सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Cucinare_per_te की रेसिपी
एक स्वादिष्ट ग्लूटेन-फ्री गाजर का केक, उन लोगों के लिए बिल्कुल सही जो सेहतमंद और स्वादिष्ट मिठाई चाहते हैं।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
6 में से चरण 1: कमरे के तापमान पर अंडों को चीनी के साथ फेंटें, जब तक मिश्रण हल्का और झागदार न हो जाए।
6 में से चरण 2: तेल को धीरे-धीरे डालते हुए फेंटना जारी रखें, फिर स्पैचुला की मदद से थोड़ी-थोड़ी मात्रा में केला आटा, बादाम का बारीक आटा, नमक और बेकिंग पाउडर मिलाएँ।
6 में से चरण 3: बारीक कद्दूकस की हुई गाजर, वनीला एक्सट्रैक्ट डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
6 में से चरण 4: म्यूसली मिलाएँ और सारी सामग्री को एकसार करें।
6 में से चरण 5: 20-24 सेमी के बंड्ट मोल्ड को तेल लगाएँ, नीचे बादाम की स्लाइस और थोड़ा और म्यूसली छिड़कें।
6 में से चरण 6: मिश्रण को मोल्ड में डालें और पहले से गरम फैन ओवन में 180°C पर 30-35 मिनट तक बेक करें, पकने की जाँच करते रहें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग157 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 2,093 kJ500 kcal | 1,337 kJ320 kcal |
| वसा | 30.75 g | 19.65 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 3.43 g | 2.19 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 48.33 g | 30.88 g |
| जिसमें से शर्करा | 29.95 g | 19.14 g |
| फाइबर | 5.45 g | 3.48 g |
| प्रोटीन | 12.19 g | 7.79 g |
| नमक | 0.53 g | 0.34 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
