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  • मिनी सेब और दही वाला प्लमकेक।
  • मिनी सेब और दही वाला प्लमकेक।

    मिनी सेब और दही वाला प्लमकेक।

    की रेसिपी

    कठिनाई
    आसान
    तैयारी
    60 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली, Campania

    विवरण

    मिनी सेब और दही वाले प्लमकेक की खोज करें: चावल के आटे और लैक्टोज़-रहित दही से बने मुलायम मिठाई के टुकड़े। परंपरा का प्रामाणिक स्वाद। अभी आज़माएँ!

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • चावल का आटा250 g
    • लैक्टोज़-रहित सफेद दही125 g
    • दानेदार चीनी100 g
    • मक्का के बीज का तेल1 एस्प्रेसो कप
    • जैविक कसा हुआ नींबू1 बड़ा चमचा
    • ताज़े अंडे2 इकाइयों
    • मिठाई वाला बेकिंग पाउडर0.5 पाउच
    • बिना छिलके के पतले स्लाइस में कटे सेब4 इकाइयों
    मिठाई
    @ledolcezzeglutenfree
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    पोषण मूल्य

    280 kcal प्रति सर्विंग · 155 g

    पोषण मूल्य

    280 kcal प्रति सर्विंग · 155 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

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    तैयारी

    1. 1

      4 में से चरण 1: मिक्सर के बाउल में चीनी, तेल और अंडे डालें, मध्यम गति पर 5 मिनट तक चलाएँ।

    2. 2

      4 में से चरण 2: बाकी सामग्री डालें (सेबों को छोड़कर) सभी सामग्री अच्छी तरह मिल जाने तक गूँधना जारी रखें।

    3. 3

      4 में से चरण 3: मोल्ड्स को बेकिंग पेपर से लाइन करें और मिश्रण को परतों में डालें, बीच-बीच में सेब रखें।

    4. 4

      4 में से चरण 4: पहले से गरम ओवन में 180° पर लगभग 45 मिनट तक बेक करें.

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
    • ग्लूटन फ्री
    • लैक्टोज फ्री
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध
    औसत मानप्रति सर्विंग155 ग्राम · 8 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा1,173 kJ280 kcal757 kJ181 kcal
    वसा8.32 g5.37 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.71 g1.1 g
    कार्बोहाइड्रेट48.9 g31.55 g
    जिसमें से शर्करा24.09 g15.54 g
    फाइबर1.84 g1.19 g
    प्रोटीन4.71 g3.04 g
    नमक0.08 g0.05 g
    • प्रोटीन3.04 g · 7%
    • कार्बोहाइड्रेट31.55 g · 68%
    • वसा5.37 g · 25%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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