की रेसिपी
नींबू के छिलके वाली घर की बनी स्वादिष्ट क्रीम बिस्कुट, नाश्ते या शाम के नाश्ते के लिए उपयुक्त। लैक्टोज़-रहित और निकेल-रहित, सभी के लिए उपयुक्त।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
5 में से चरण 1: एक बर्तन में चावल का आटा, जैविक 00 आटा और बेकिंग पाउडर मिलाएँ।
5 में से चरण 2: चावल का तेल, पानी, चीनी, अंडा और लैक्टोज़-रहित ग्रीक दही डालें। अच्छी तरह मिलाएँ।
5 में से चरण 3: जब एक चिकना, नरम और आकार देने योग्य आटा बन जाए, तो आटे के छोटे-छोटे गोले बनाकर उनमें घर पर बनी क्रीम भरें।
5 में से चरण 4: बिस्कुटों को ऊपर से और बेस आटे से ढकें तथा सतह पर ब्राउन शुगर छिड़कें।
5 में से चरण 5: पहले से गरम ओवन में 180 डिग्री पर लगभग 15 मिनट तक बेक करें, जब तक बिस्कुट सुनहरे न हो जाएँ।
द्वारा गणना की गई
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग149 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 2,074 kJ496 kcal | 1,394 kJ333 kcal |
| वसा | 19.2 g | 12.91 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 3.96 g | 2.66 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 74.4 g | 50.02 g |
| जिसमें से शर्करा | 14.28 g | 9.6 g |
| फाइबर | 0.91 g | 0.61 g |
| प्रोटीन | 9.71 g | 6.53 g |
| नमक | 0.24 g | 0.16 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
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