सेब की गुलाबियां एक सरल और जल्दी बनने वाली मिठाई हैं, जो हर अवसर के लिए उपयुक्त हैं। कुछ सामग्री और थोड़ी रचनात्मकता से आप एक ऐसा डेज़र्ट बना सकते हैं जो सभी को चकित कर देगा।
10 में से चरण 1: ओवन को 180°C पर पहले से गरम करें।
10 में से चरण 2: सेब धोएँ, उन्हें आधा काटें, बीच का हिस्सा निकालें और पतला-पतला काटें।
10 में से चरण 3: सेब के स्लाइस को नींबू के रस वाले पानी में डुबोएँ ताकि वे काले न पड़ें।
10 में से चरण 4: पफ पेस्ट्री बेलें और उसे 6 समान पट्टियों में काटें।
10 में से चरण 5: हर पेस्ट्री स्ट्रिप पर जैम की एक पतली परत फैलाएँ।
10 में से चरण 6: सेब के स्लाइस को पेस्ट्री की पट्टी के एक किनारे पर थोड़ा-सा ओवरलैप करते हुए रखें।
10 में से चरण 7: पेस्ट्री के दूसरे किनारे को सेबों के ऊपर मोड़ें और धीरे-धीरे रोल करके गुलाब का आकार दें।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध
10 में से चरण 8: गुलाबों को मफिन मोल्ड में रखें और ब्राउन शुगर छिड़कें।
10 में से चरण 9: लगभग 30 मिनट तक या सुनहरा होने तक बेक करें।
10 में से चरण 10: ठंडा होने दें और परोसने से पहले आइसिंग शुगर छिड़कें.
| औसत मान | प्रति सर्विंग112 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 780 kJ186 kcal | 698 kJ167 kcal |
| वसा | 0.73 g | 0.65 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 0.3 g | 0.27 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 45.79 g | 41.01 g |
| जिसमें से शर्करा | 42.39 g | 37.96 g |
| फाइबर | 1.52 g | 1.36 g |
| प्रोटीन | 1.19 g | 1.07 g |
| नमक | 0.03 g | 0.03 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें। अगर आपको कोई असामान्यता दिखे, तो हमें info@foodiecooklab.it पर लिखें।
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