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कुट्टू रिकोटा रस्टिक पाई (तवे पर पकी नरम आटा)

कुट्टू रिकोटा रस्टिक पाई (तवे पर पकी नरम आटा)

@foodiecooklab
श्रेणी: नमकीन पाई

हल्की और कुरकुरी रस्टिक पाई, जिसमें रिकोटा और सूखे टमाटरों का मलाईदार भरावन है। आधार तवे पर पकी नरम आटा है (पियादीना जैसा प्रभाव); इसे ओवन में भी पकाया जा सकता है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 35 मिनटपकाना: 35 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

सामग्री

संख्या भागों
  • मैदा250
  • जैतून का एक्स्ट्रा वर्जिन तेल25
  • सफ़ेद वाइन50
  • नमकq.b.
  • कमरे के तापमान का पानी100
  • गाय का रिकोटा250
  • तेल में रखे हुए सूखे टमाटर6
  • नमक हटाए हुए केपर्सq.b.
  • परमेज़ान (चम्मच)2
  • ताज़ी पुदीना या तुलसीq.b.
  • काली मिर्चq.b.

तैयारी

  1. चरण 1 का 8

    नरम आटा तैयार करें: एक कटोरे में मैदा, तेल, सफेद वाइन, एक चुटकी नमक और कमरे के तापमान का पानी मिलाएँ; तब तक गूँधें जब तक मिश्रण एकसार और चिकना न हो जाए।

  2. चरण 2 का 8

    आटे को बेलकर तवे के आकार की गोल शीट बनाएं (या यदि आप ढककर ऊपर-नीचे रखना चाहें तो इसे दो भागों में बाँट लें)।

  3. चरण 3 का 8

    भरावन तैयार करें: रिकोटा में छोटे टुकड़ों में कटे सूखे टमाटर, नमक हटाए हुए केपर्स, परमेज़ान, कटी हुई पुदीना या तुलसी, और स्वादानुसार नमक व काली मिर्च मिलाएँ।

  4. चरण 4 का 8

    भरावन को शीट के आधे हिस्से पर किनारा छोड़ते हुए फैलाएँ; यदि एक ही शीट का उपयोग कर रहे हों तो उसे मोड़कर बंद करें, या अपनी पसंद के अनुसार रस्टिक पाई को assemble करें।

  5. चरण 5 का 8

    ढक्कन वाली बड़ी कड़ाही को धीमी आँच पर गरम करें; रस्टिक पाई को ढककर धीमी आँच पर पकाएँ। जब सतह पर बुलबुले बनने लगें, तब इसे पलटने का समय है।

  6. चरण 6 का 8

    दूसरी तरफ भी सुनहरा होने तक पकाएँ; ढक्कन के साथ धीमी आँच पर कुल अनुमानित समय लगभग 35 मिनट है।

  7. चरण 7 का 8

    वैकल्पिक रूप से, इसे ओवन में सुनहरा होने तक भी पका सकते हैं।

  8. चरण 8 का 8

    गरम या गुनगुना परोसें।

सुझाव

  • ढक्कन वाली बड़ी कड़ाही

  • कटोरा

  • बेलन (वैकल्पिक)

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

मूल पकाने की विधि: ढक्कन के साथ धीमी आँच पर तवे में। पियादीना जैसा प्रभाव। भरावन को अपनी पसंद के अनुसार बदला जा सकता है। अनुमानित पकाने का समय: लगभग 35 मिनट।

मूल

Italia, Calabria

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@foodiecooklab.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)234.03
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)28.85
जिसमें शर्करा (ग्राम)2.49
वसा (ग्राम)8.37
जिसमें संतृप्त (ग्रा)4.44
प्रोटीन (ग्राम)10.84
फाइबर (ग्राम)1.13
बिक्री0.19
  • प्रोटीन
    10.84g · 19%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    28.85g · 49%
  • वसा
    8.37g · 32%