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सामग्री

सर्विंग की संख्या
  • पहले से साफ़ किया हुआ आलू170
  • कद्दूकस की हुई मोज़ारेला40
  • परमेज़ान10
  • नमकq.b.
  • मनचाही भराई
आलू की नॉन पियादिना

आलू की नॉन पियादिना

@foodiecooklab
श्रेणी: एक पकवान

आलू, मोज़ारेला और परमेज़ान से एक "नॉन पियादिना" बनाने की सरल और तेज़ रेसिपी, हल्के और स्वादिष्ट दोपहर के भोजन के लिए एकदम सही।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

तैयारी

  1. चरण 1, कुल 6 में से

    आलू को छीलें, बहते पानी के नीचे धोएँ और पतले-पतले काटें।

  2. चरण 2, कुल 6 में से

    स्लाइसों को बेकिंग पेपर लगी ट्रे पर घेरदार तरीके से रखें।

  3. चरण 3, कुल 6 में से

    नमक, मोज़ारेला और परमेज़ान डालें।

  4. चरण 4, कुल 6 में से

    180 डिग्री पर 15 मिनट तक पकाएँ (पकाने का समय ओवन के प्रकार के अनुसार बदल सकता है)।

  5. चरण 5, कुल 6 में से

    ज़रूरत हो तो दूसरी तरफ़ भी यही करें (लेकिन थोड़ा कम चीज़ डालें)।

  6. चरण 6, कुल 6 में से

    भरने से पहले ठंडा होने दें।

सुझाव

  • बेकिंग ट्रे

  • बेकिंग पेपर

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

भरावन अपनी पसंद के अनुसार चुना जा सकता है, जिससे यह रेसिपी बहुउपयोगी और सभी स्वादों के लिए उपयुक्त बनती है।

उत्पत्ति

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)125.41
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)14.04
जिनमें से शर्करा (ग्राम)0.44
वसा (ग्राम)4.91
जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम)2.94
प्रोटीन (ग्राम)6.54
फाइबर (ग्राम)1.24
नमक (ग्राम)0.08
  • प्रोटीन
    6.54g · 21%
  • कार्बोहाइड्रेट
    14.04g · 44%
  • वसा
    4.91g · 35%
ध्यान दें
यहाँ दिए गए डेटा, जो केवल कुछ विशेषताओं तक सीमित हैं, मालिकाना एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम हैं। इसलिए इनमें त्रुटियाँ और या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, अतः उपयोगकर्ता से हमेशा उनकी शुद्धता जाँचने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई असामान्यता दिखाई दे, तो हम तुमसे अनुरोध करते हैं कि हमसे इस पते पर संपर्क करो info@foodiecooklab.it
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