घर पर आसानी से बनाए जाने वाले कुरकुरे क्रैकर्स, जिन्हें ओट्स फ्लेक्स, मिले-जुले बीज, पानी, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल और नमक से तैयार किया जाता है। एक तेज़, पौष्टिक और स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त रेसिपी, जो स्वस्थ स्नैक के रूप में या सॉस और चीज़ के साथ परोसने के लिए उत्तम है।
6 में से चरण 1: एक कटोरे में ओट्स फ्लेक्स, मिले-जुले बीज, पानी, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल और एक चुटकी नमक मिलाएँ।
6 में से चरण 2: अच्छी तरह मिलाएँ जब तक मिश्रण एकसार और सघन न हो जाए, फिर इसे 15 मिनट के लिए विश्राम दें।
6 में से चरण 3: आटे को दो बेकिंग पेपर की शीटों के बीच बेलन की सहायता से पतला और समान मोटाई का होने तक बेलें।
6 में से चरण 4: क्रैकर्स को अपनी पसंद के आकार में काटें, फिर उन्हें बेकिंग पेपर से ढकी बेकिंग ट्रे पर रखें।
6 में से चरण 5: पहले से गरम ओवन में 180 °C पर 15-20 मिनट तक बेक करें, जब तक वे हल्के सुनहरे न हो जाएँ।
6 में से चरण 6: उन्हें निकालकर परोसने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दें, ताकि वे अधिक कुरकुरे हो जाएँ।
की रेसिपी
संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: तिल · जाँच किए जाने वाले एलर्जेन: ग्लूटन
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें। अगर आपको कोई असामान्यता दिखे, तो हमें info@foodiecooklab.it पर लिखें।
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गयाजांच आवश्यक
