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  1. Tourte génoise aux blettes

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Tourte génoise aux blettes

Description

Une tourte salée typique de la tradition ligure, parfaite pour un déjeuner ou un dîner gourmand.

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 11: Mélangez les farines avec l’eau salée et l’huile jusqu’à obtenir une pâte élastique.

  2. 2

    Étape 2 sur 11: Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.

  3. 3

    Étape 3 sur 11: Coupez les blettes en lanières et assaisonnez la quagliata avec le parmesan et le poivre.

  4. 4

    Étape 4 sur 11: Divisez la pâte en quatre parts et étalez deux abaisses fines.

  5. 5

    Étape 5 sur 11: Huilez et disposez les abaisses dans un moule, en laissant dépasser les bords et en les piquant avec une fourchette.

  6. 6

    Étape 6 sur 11: Remplissez le moule avec les blettes crues en plusieurs fois, en assaisonnant à chaque fois avec de l’huile, de la marjolaine, du gros sel et de la farine.

  7. 7
Plats uniques

Tourte génoise aux blettes

  • Difficulté : Moyen
  • Préparation : 90 minutes
  • Cuisson : 40 minutes
  • Italie, Liguria

Recette de

Ingrédients

Portions
  • Pour la pâte

  • Eau150 ml
  • Selselon le goût
  • Huile d'olive extra vierge4 Cuillères à soupe
  • Farine type 1100 g
  • Farine de riz100 g
  • Semoule de blé dur100 g
  • Pour la garniture

  • Huile d'olive extra vierge4 Cuillères à soupe
  • Poivreselon le goût
  • Marjolaine1 Petit bouquet
  • Parmesan2 Cuillères à soupe
  • Farineselon le goût
  • Blettes fraîches600 g
  • Ricotta500 g
  • Chapelure (facultatif)selon le goût
  • Gros selselon le goût

Valeurs nutritionnelles

Portion : le poids des ingrédients divisé par 6 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Analyse des ingrédients

En résumé : Non adapté aux végans · À vérifier pour les végétariens · À vérifier pour les pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten et Lait

Étape 7 sur 11: Ajoutez la chapelure et le parmesan sur la surface et mélangez délicatement le tout.

  • 8

    Étape 8 sur 11: Recouvrez avec la crème de quagliata et déposez dessus les deux autres abaisses huilées en roulant les bords.

  • 9

    Étape 9 sur 11: Faites un petit trou sur le côté de la tourte et enfournez à 180 °C pendant 35 à 40 minutes.

  • 10

    Étape 10 sur 11: Laissez refroidir la tourte en la couvrant d’un torchon

  • 11

    Étape 11 sur 11: Servez la tourte génoise aux blettes accompagnée d’un excellent vin blanc ligure.

  • di_bina_in_meglio
    Allergènes et analyse des ingrédients
    Valeurs moyennesPar portion255 g · 1 sur 6Pour 100 g
    Énergie1 982 kJ474 kcal777 kJ186 kcal
    Matières grasses26,9 g10,55 g
    dont acides gras saturés8,87 g3,48 g
    Glucides44,01 g17,26 g
    dont sucres4,39 g1,72 g
    Fibres3,24 g1,27 g
    Protéines15,91 g6,24 g
    Sel0,31 g0,12 g
    • Protéines6,24 g · 13%
    • Glucides17,26 g · 37%
    • Matières grasses10,55 g · 50%
    • Non adapté aux végans
    • À vérifier pour les végétariens
    • À vérifier pour les pescétariens
    • Contient du gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.

    Modes de vie

    • Non adapté aux végans
    • À vérifier pour les végétariens
    • À vérifier pour les pescétariens
    • Contient du gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsNon détecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7LaitDétecté
    8. 8Fruits à coqueNon détecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait

    Informations

    Consignes de conservation
    Au réfrigérateur
    Autres informations
    Cette tourte est encore meilleure dégustée le lendemain de sa préparation. Il est conseillé de l’accompagner d’un excellent vin blanc ligure.
    Origine
    Italie, Liguria