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  1. Rustico con escarola y aceitunas
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Viaggiando Mangiando
Rustico con escarola y aceitunas
Entrantes

Rustico con escarola y aceitunas

Receta de Viaggiando Mangiando

Dificultad
Fácil
Preparación
30 min
Cocción
50 min
Origen
Italia, Lazio
Alérgenos y análisis de los ingredientes

Descripción

Rustico salado relleno de sabrosa escarola, aceitunas y otros ingredientes deliciosos, perfecto para un aperitivo o un snack apetitoso.

Ingredientes

Porciones
  • Anchoas en sal50 g
  • Agua250 ml
  • Almidón de maíz100 g
  • Alcaparras20 g
  • Harina300 g
  • Levadura de cerveza12 g
  • Aceite de oliva50 ml
  • Aceitunas100 g
  • Piñones20 g
  • Sal1 Pizca
  • Escarola300 g
  • Pasas30 g
  • Azúcar1 Cucharadita

Valores nutricionales

593 kcal por porción · 247 g

Valores nutricionales

593 kcal por porción · 247 g

Porción: el peso de los ingredientes dividido por 4 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

Alérgenos y análisis

Gluten y Pescado

Alérgenos y análisis

Gluten y Pescado

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Preparación

  1. 1

    Paso 1 de 8: Para preparar la masa:

  2. 2

    Paso 2 de 8: Disolver la levadura en poca agua, añadir el azúcar.

  3. 3

    Paso 3 de 8: Mezclar las harinas y el almidón con el aceite, el agua y la sal, añadir la levadura, amasar y dejar levar 3 horas.

  4. 4

    Paso 4 de 8: Para preparar el relleno:

  5. 5

    Paso 5 de 8: Escaldar la escarola, picarla y saltearla en la sartén con aceite y ajo.

  6. 6

    Paso 6 de 8: Añadir las aceitunas, las anchoas en sal, los piñones, las pasas y las alcaparras (opcionales). Ajustar de sal.

  7. 7

    Paso 7 de 8: A partir de la masa, obtener dos discos.

  8. 8

    Paso 8 de 8: Rellenar con la escarola, pincelar con aceite y hornear a 200°C durante 50 minutos.

  • No apto para veganos
  • No apto para vegetarianos
  • Apto para pescetarianos
  • Contiene gluten
  • Sin lactosa
  • Contiene níquel
Calculado por Tuduu

En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten y Pescado

Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

  1. 1GlutenDetectado
  2. 2CrustáceosNo detectado
  3. 3HuevosNo detectado
  4. 4PescadoDetectado
  5. 5CacahuetesNo detectado
  6. 6SojaNo detectado
  7. 7Leche y derivadosNo detectado
  8. 8Frutos de cáscaraNo detectado
  9. 9ApioNo detectado
  10. 10MostazaNo detectado
  11. 11SésamoNo detectado
  12. 12SulfitosNo detectado
  13. 13AltramucesNo detectado
  14. 14MoluscosNo detectado

En gris: no detectadosDetectado

Otras sensibilidades

No detectados
Leche · Legumbres · Solanáceas · Aromas · Café · Escanda pequeña · Tomate
Valores mediosPor porción247 g · 1 de 4Por 100 g
Energía2483 kJ593 kcal1005 kJ240 kcal
Grasas22,87 g9,26 g
de los cuales ácidos grasos saturados3,06 g1,24 g
Carbohidratos87,12 g35,27 g
de los cuales azúcares9,48 g3,84 g
Fibra3,71 g1,5 g
Proteínas15,12 g6,12 g
Sal0,96 g0,39 g
  • Proteínas6,12 g · 10%
  • Carbohidratos35,27 g · 57%
  • Grasas9,26 g · 33%
Calculado por Tuduu

Consejos y conservación

Conservación
Consumir inmediatamente
Más información
Ideal para disfrutar caliente o frío, se conserva bien un par de días en el frigorífico.

Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.

Calculado por Tuduu

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