Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
Un desayuno sano, nutritivo y muy original
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 2 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 1: Tritura todo junto y, si quedara demasiado espeso, añade un poco de leche vegetal Topping: garbanzos negros tostados, semillas de lino
En resumen: Contiene níquel · Alérgenos detectados: Sésamo
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción129 g · 1 de 2 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 2310 kJ552 kcal | 1798 kJ430 kcal |
| Grasas | 23,18 g | 18,04 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 13,13 g | 10,22 g |
| Carbohidratos | 56,71 g | 44,13 g |
| de los cuales azúcares | 3,73 g | 2,9 g |
| Fibra | 17,12 g | 13,32 g |
| Proteínas | 24,86 g | 19,35 g |
| Sal | 0,03 g | 0,02 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
