Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de Iamfitandsweet
Esta receta es especialmente adecuada para el desayuno
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 6 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 2: Mezcla todos los ingredientes en una batidora, vierte la mezcla en una bandeja rectangular, decórala a gusto
Paso 2 de 2: (yo con arándanos, plátano y gotas de chocolate negro) y hornea a 180 grados durante 25 minutos. ¡Guarda la receta!
En resumen: No apto para veganos · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten y Huevos
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción127 g · 1 de 6 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 779 kJ186 kcal | 613 kJ147 kcal |
| Grasas | 4,17 g | 3,28 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 0,98 g | 0,77 g |
| Carbohidratos | 27,98 g | 22,03 g |
| de los cuales azúcares | 7,94 g | 6,25 g |
| Fibra | 3,58 g | 2,82 g |
| Proteínas | 8,9 g | 7,01 g |
| Sal | 0,24 g | 0,19 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
