Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
TARTA MÁGICA DE RICOTTA, PERA Y GOTAS DE CHOCOLATE ✨ Sin harina ~ sin gluten y con solo 6 ingredientes! 😍 ¡la idea perfecta para un desayuno proteico, goloso y de temporada! 🍐 🌱Ingredientes para un molde de 12/15 cm: 1 huevo bio 250 gr de ricotta (yo he usado la que tiene menos grasa) 1 cucharada de miel bio 1 cucharada colmada de fécula de patata Una pera en cubitos Una cucharada de gotas de chocolate negro ✨ Puedes encontrar esta y muchas otras de mis recetas también en la app @tuduu ✨ 👨🏻🍳Procedimiento: Mezcla todos los ingredientes juntos como en el vídeo y cocina la masa a 170 grados en horno ventilado durante unos 26 minutos o en freidora de aire a 160 grados durante 22/24 minutos 😋 #torta #ricotta #dieta #recettesfit #tortaallaricotta #dulcessingluten #sinharina
| Valores medios | Por porción243 g · 1 de 2 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 1344 kJ321 kcal | 553 kJ132 kcal |
| Grasas | 18,1 g | 7,45 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 10,45 g | 4,3 g |
| Carbohidratos | 24,3 g | 10 g |
| de los cuales azúcares | 18,59 g | 7,65 g |
| Fibra | 3,16 g | 1,3 g |
| Proteínas | 14,85 g | 6,11 g |
| Sal | 0,19 g | 0,08 g |
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 2 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 1: Mezcla todos los ingredientes juntos como en el vídeo y cocina la masa a 170 grados en horno ventilado durante unos 26 minutos o en freidora de aire a 160 grados durante 22/24 minutos 😍
En gris: no detectadosDetectado
En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Huevos y Leche y derivados
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
