En colaboración con
Foodie Cook Battle: Confort otoñal
4 creadores compiten con un jurado excepcional
Receta de
Tarta de manzana sin azúcares añadidos, sin huevos, mantequilla ni aceite: avena y yogur cocinados en la freidora de aire. Tierna y sin gluten.
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 2 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 2: Mezcla la harina de avena, los copos, el yogur, la leche y la levadura; después incorpora la manzana cortada en dados.
Paso 2 de 2: Vierte la mezcla en un molde forrado con papel de horno y cocina en la freidora de aire a 170 °C durante 22 minutos.
En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten y Leche y derivados
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción198 g · 1 de 2 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 1200 kJ287 kcal | 607 kJ145 kcal |
| Grasas | 5,09 g | 2,58 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 1,27 g | 0,64 g |
| Carbohidratos | 50,85 g | 25,75 g |
| de los cuales azúcares | 13,89 g | 7,03 g |
| Fibra | 6,62 g | 3,35 g |
| Proteínas | 8,81 g | 4,46 g |
| Sal | 0,33 g | 0,17 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
