Ingredientes
N.º de porciones
- Trofie frescas
250 g250 g - Salmón ahumado
200 g200 g - Calabacines
2 Unidades2 Unidades - Queso para untar
150 g150 g - Cebolla
0.3 Unidades0.3 Unidades - Salal gusto
- Aceite de oliva virgen extraal gusto
Preparación
- PASO 1 DE 5
Saltea las calabacines y la cebolla en una sartén con un chorrito de aceite.
- PASO 2 DE 5
Cuando estén bien doradas, pásalas a una batidora junto con el queso para untar y tritura hasta obtener una mezcla lisa y homogénea.
- PASO 3 DE 5
Cocina las trofie y escúrrelas en la sartén.
- PASO 4 DE 5
Añade la crema de calabacín, el salmón ahumado y mezcla.
- PASO 5 DE 5
Emplata añadiendo un chorrito de aceite y sirve.
Información general
Más información
Deja un ❤️ y sigue a @foodiecooklab para más recetas espaciales ✨
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados únicamente a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propios. Como tales, podrían contener errores o imprecisiones, por lo que siempre se requiere que el usuario verifique su exactitud. Si detectas anomalías, te rogamos que te pongas en contacto con nosotros en info@foodiecooklab.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
| Energía (kcal) | 168,94 |
| Carbohidratos (g) | 12,36 |
| de los cuales azúcares (g) | 1,21 |
| Grasas (g) | 7,42 |
| de las cuales saturadas (g) | 3,9 |
| Proteínas (g) | 12,65 |
| Fibra (g) | 0,99 |
| Sal (g) | 0,78 |
- Proteínas12,65g · 30%
- Carbohidratos12,36g · 30%
- Grasas7,42g · 40%