Si no tienes ganas de pasar horas en la cocina, ¡esta es la receta perfecta para ti! Deliciosos y facilísimos, se preparan en pocos minutos.
Paso 1 de 5: Toma las lonchas de pechuga de pollo y colócalas sobre una superficie.
Paso 2 de 5: Pon una loncha de mortadela y dos lonchas de provola sobre cada loncha de pollo.
Paso 3 de 5: Enrolla las lonchas de pollo formando rulos.
Paso 4 de 5: Pasa los rulos por pan rallado mezclado con granillo de pistachos.
Paso 5 de 5: Cocina los rulos en una sartén con un chorrito de aceite o en el horno/freidora de aire a 180°C durante unos 20 minutos.
Receta de
En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · No apto para pescetarianos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten, Leche y Frutos de cáscara
| Valores medios | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 1013 kJ242 kcal |
| Grasas | 18,64 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 5,65 g |
| Carbohidratos | 0,08 g |
| de los cuales azúcares | 0,08 g |
| Proteínas | 17,65 g |
| Sal | 0,1 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.
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