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  2. Galletas integrales de espelta con excedente de masa madre

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Recetas
Cucinare_per_te
Galletas integrales de espelta con excedente de masa madre

Descripción

Galletas integrales crujientes y sabrosas, perfectas para mojar en leche caliente o disfrutar con una taza de té. Preparadas con excedente de masa madre para un sabor más profundo y complejo.

Preparación

  1. 1

    Paso 1 de 5: Trocea groseramente el chocolate y las avellanas y reserva.

  2. 2

    Paso 2 de 5: En un bol, disuelve el excedente de masa madre con el aceite y el huevo, añade el eritritol, la harina, la sal y, por último, el chocolate troceado con las avellanas.

  3. 3

    Paso 3 de 5: Amasa para integrar todos los ingredientes, forma un bloque y separa porciones de unos 50 g.

  4. 4

    Paso 4 de 5: Forma bolitas, aplástalas ligeramente y dales una forma redonda más regular con las manos.

  5. 5

    Paso 5 de 5: Coloca las galletas en una bandeja forrada con papel de horno, deja reposar media hora y después hornea a 190 grados durante unos 15 minutos.

Postres

Galletas integrales de espelta con excedente de masa madre

  • Dificultad: Fácil
  • Preparación: 30 minutos
  • Cocción: 15 minutos
  • Italia, Veneto

Receta de

Ingredientes

Porciones
  • Excedente de masa madre100 g
  • Eritritol100 g
  • Aceite de girasol100 ml
  • Harina integral de espelta monococo300 g
  • Sal1 Pizca
  • Chocolate negro100 g
  • Avellanas50 g
  • Huevo1 Unidad

Valores nutricionales

Porción: el peso de los ingredientes dividido por 4 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

Análisis de los ingredientes

En resumen: No apto para veganos · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten, Huevos y Frutos de cáscara

Cucinare_per_te
Alérgenos y análisis de los ingredientes
Valores mediosPor porción200 g · 1 de 4Por 100 g
Energía3091 kJ739 kcal1544 kJ369 kcal
Grasas45,36 g22,65 g
de los cuales ácidos grasos saturados9,19 g4,59 g
Carbohidratos90,65 g45,27 g
de los cuales azúcares13,96 g6,97 g
Fibra10,71 g5,35 g
Proteínas15,6 g7,79 g
Sal0,24 g0,12 g
  • Proteínas7,79 g · 7%
  • Carbohidratos45,27 g · 44%
  • Grasas22,65 g · 49%
  • No apto para veganos
  • Apto para vegetarianos
  • Apto para pescetarianos
  • Contiene gluten
  • No contiene lactosa
  • Contiene níquel

Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.

Estilos de vida

  • No apto para veganos
  • Apto para vegetarianos
  • Apto para pescetarianos
  • Contiene gluten
  • No contiene lactosa
  • Contiene níquel

Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

  1. 1GlutenDetectado
  2. 2CrustáceosNo detectado
  3. 3HuevosDetectado
  4. 4PescadoNo detectado
  5. 5CacahuetesNo detectado
  6. 6SojaNo detectado
  7. 7LecheNo detectado
  8. 8Frutos de cáscaraDetectado
  9. 9ApioNo detectado
  10. 10MostazaNo detectado
  11. 11SésamoNo detectado
  12. 12SulfitosNo detectado
  13. 13AltramucesNo detectado
  14. 14MoluscosNo detectado

En gris: no detectadosDetectado

Otras sensibilidades

No detectados
Leche · Legumbres · Solanáceas · Aromas · Café · Tomate
Detectados
Escanda pequeña

Sugerencias

  • Papel de horno

Información

Notas de conservación
A temperatura ambiente en un recipiente hermético
Más información
Las galletas pueden conservarse varios días si están bien cerradas en un recipiente hermético. Se pueden tomar en el desayuno o como tentempié durante el día. Acompañan bien tanto el té como el café.
Origen
Italia, Veneto