Venere-Pasta in 10 Minuten fertig, frisch und sommerlich
Schritt 1 von 1: Die Pasta in reichlich Salzwasser kochen, abgießen und unter fließendem Wasser abkühlen lassen, um den Garvorgang zu stoppen. Alle Zutaten hinzufügen und mit einem Schuss nativem Olivenöl extra würzen
Rezept von Manu food writer
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Fisch und Sellerie
| Durchschnittswerte | Pro Portion400 g · 1 von 1 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 3.324 kJ795 kcal | 831 kJ199 kcal |
| Fett | 3,32 g | 0,83 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,64 g | 0,16 g |
| Kohlenhydrate | 143,68 g | 35,92 g |
| davon Zucker | 9,64 g | 2,41 g |
| Ballaststoffe | 7,96 g | 1,99 g |
| Proteine | 52,72 g | 13,18 g |
| Salz | 0,96 g | 0,24 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
