Entdecke den authentischen Geschmack von geröstetem Schaf: zartes Fleisch mit Knoblauch und Olivenöl. Ein traditionelles italienisches Gericht voller Geschmack. Probiere es jetzt!
Schritt 1 von 4: Die Kartoffeln und Karotten in Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und den Keim entfernen.
Schritt 2 von 4: In einen Behälter das Gemüse zusammen mit dem Schaf und dem extra nativen Olivenöl geben und salzen.
Schritt 3 von 4: 30 Minuten in der Heißluftfritteuse bei 180 Grad garen, dabei zur Hälfte die Schublade schütteln.
Schritt 4 von 4: Mindestens zwei Stunden ziehen lassen und gelegentlich wenden.
Rezept von
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nickel zu prüfen
| Durchschnittswerte | Pro Portion168 g · 1 von 4 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.604 kJ383 kcal | 955 kJ228 kcal |
| Fett | 31,26 g | 18,61 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,09 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,34 g | 1,99 g |
| davon Zucker | 3,26 g | 1,94 g |
| Ballaststoffe | 1,31 g | 0,78 g |
| Proteine | 21,72 g | 12,93 g |
| Salz | 0,17 g | 0,1 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkannt
