In einer Schüssel den Ricotta mit dem Ei vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
Die Maisstärke und den Honig hinzufügen und gut verrühren.
Die in kleine Würfel geschnittene Birne unterheben und alles vermengen.
Die Masse in eine für die Heißluftfritteuse geeignete Form gießen.
In der Heißluftfritteuse bei 170°C 22 Minuten backen.
Vor dem Servieren abkühlen lassen.
Heißluftfritteuse
Es ist nicht notwendig, die Zutaten abzuwiegen, was die Zubereitung noch einfacher macht.
Italia
| Energie (kcal) | 116,01 |
| Kohlenhydrate (g) | 8,81 |
| davon Zucker (g) | 7,15 |
| Fett (g) | 6,33 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,69 |
| Proteine (g) | 5,84 |
| Ballaststoffe (g) | 1,33 |
| Salz (g) | 0,06 |
