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Vorbereitung

Rezepte
EASYCLARISSA
Supercremiges Zitronenrisotto (ohne Öl und ohne Butter)

Supercremiges Zitronenrisotto (ohne Öl und ohne Butter)

@easyclarissa
Kategorie: Vorspeisen

Supercremiges Zitronenrisotto, zubereitet ohne Öl und ohne Butter. Perfekt für ein Mittagessen mit Freunden: cremig und aromatisch dank Crescenza und Parmesan, mit frischer Zitronennote. Der Safran ist optional und dient nur der Farbe.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 18 Min.Kochen: 18 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
easyclarissa@easyclarissa

Zutaten

Anz. Portionen
  • Zutaten
  • Reis350
  • Saft von 2 großen zitronen2
  • Geriebene zitronenschale (wenn bio)q.b.
  • Salzq.b.
  • Heißes wasser oder brühe850
  • Safranbeutel (optional)1
  • Crescenza150
  • Geriebener parmesan oder grana70
  • Pfefferq.b.
  1. SCHRITT 1 VON 6

    Den Reis salzen und direkt trocken in einem Topf oder einer großen Pfanne anrösten.

  2. SCHRITT 2 VON 6

    Den Reis mit dem Saft von 2 Zitronen ablöschen.

  3. SCHRITT 3 VON 6

    Den Reis wie ein klassisches Risotto garen: Jedes Mal, wenn der Reis trocken wird, eine Kelle heißes Wasser oder Brühe hinzufügen, bis er gar ist.

  4. SCHRITT 4 VON 6

    Fünf Minuten vor Ende der Garzeit den Safran (falls verwendet) und die Crescenza zum Montieren hinzufügen.

  5. SCHRITT 5 VON 6

    In den letzten zwei Minuten mit aufgelegtem Deckel und ausgeschalteter Hitze ziehen lassen, damit das Risotto cremiger wird.

  6. SCHRITT 6 VON 6

    Das Risotto bei ausgeschalteter Hitze noch einmal durchschwenken, Parmesan nach Belieben hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren. Nach Wunsch die Zitronenschale darüber reiben.

Tipps

  • Topf oder große Pfanne

  • Kelle

  • Reibe (für Zitronenschale)

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Toscana

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)236,53
Kohlenhydrate (g)36,2
davon Zucker (g)1,21
Fette (g)6,9
davon gesättigte Fettsäuren (g)4,11
Proteine (g)9,21
Ballaststoffe (g)0,78
Verkauf (g)0,2
  • Proteine
    9,21g · 15%
  • Kohlenhydrate
    36,2g · 59%
  • Fette
    6,9g · 25%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären platform-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@foodiecooklab.it
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