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Low-FODMAP Caserecce

Low-FODMAP Caserecce

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
5 Min.
Garzeit
12 Min.
Herkunft
Italien

Beschreibung

Caserecce mit pflanzlicher Sahne und Heidelbeeren. Ein einfaches und schnelles Rezept für ein schmackhaftes erstes Gericht, das für eine Low-FODMAP-Ernährung geeignet ist. Die Pasta wird mit einer pflanzlichen Sahne mit frischen Heidelbeeren verfeinert und mit frischen Minzblättern dekoriert.

Zutaten

Portionen
  • Low-fodmap caserecce myrea250 g
  • Frische heidelbeeren30 g
  • Pflanzliche sahne150 ml
  • Minzblätternach Bedarf
Vorspeisen
Viaggiando Mangiando
Allergene und Zutatenanalyse

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Soja

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 3: Die Caserecce nach Packungsangabe in Salzwasser kochen.

  2. 2

    Schritt 2 von 3: Die pflanzliche Sahne einige Minuten erhitzen und die Heidelbeeren hinzufügen.

  3. 3

    Schritt 3 von 3: Die abgetropfte Pasta in der Sauce aus Sahne und Heidelbeeren schwenken und mit Minzblättern dekoriert anrichten.

  • Für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Soja

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenNicht erkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaErkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Hülsenfrüchte

Tipps und Aufbewahrung

Weitere Informationen
Der Koch empfiehlt: Sie können auch andere glutenfreie Pasta verwenden.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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