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Rezept von Spuntini.zerosbatti
Ein einfaches und leichtes Rezept für Mini-Cheesecakes fit, ideal für alle, die in Form bleiben wollen, ohne auf Genuss zu verzichten.
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 6: Die Kekse zerbröseln und mit dem pflanzlichen Getränk vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
Schritt 2 von 6: Die Masse in Muffinförmchen verteilen und gut andrücken, um den Boden zu formen.
Schritt 3 von 6: In einer Schüssel die Eier, den Ricotta und den Süßstoff verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
Schritt 4 von 6: Den Teig über den Keksboden in die Förmchen geben.
Schritt 5 von 6: Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 30 Minuten backen.
Schritt 6 von 6: Vollständig abkühlen lassen und nach Belieben mit Heidelbeermarmelade und knuspriger Kakao-Haselnuss-Creme füllen.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier, Milch und Milchprodukte und Schalenfrüchte
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion185 g · 1 von 4 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.390 kJ332 kcal | 751 kJ180 kcal |
| Fett | 20,26 g | 10,95 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,82 g | 5,85 g |
| Kohlenhydrate | 21,79 g | 11,78 g |
| davon Zucker | 11,03 g | 5,96 g |
| Ballaststoffe | 0,54 g | 0,29 g |
| Proteine | 16 g | 8,65 g |
| Salz | 0,33 g | 0,18 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
