Rezept von Spuntini.zerosbatti
KOKOS- UND KAKAOMUFFINS: Heute präsentiere ich euch super leichte und blitzschnell zuzubereitende Muffins mit Kakao und Kokos
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 3 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 6: Heize den Ofen auf 180 °C vor.
Schritt 2 von 6: In einer Schüssel die Mehle, den Zucker, den Bitterkakao, das Backpulver und das Öl vermischen.
Schritt 3 von 6: Das Wasser nach und nach hinzufügen
Schritt 4 von 6: Gut verrühren, ohne Klümpchen zu hinterlassen.
Schritt 5 von 6: Den Teig in Förmchen füllen und bei 180° 30 Minuten backen.
Schritt 6 von 6: Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren abkühlen lassen.
Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion102 g · 1 von 3 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.825 kJ436 kcal | 1.795 kJ429 kcal |
| Fett | 20,55 g | 20,21 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,55 g | 8,41 g |
| Kohlenhydrate | 53,5 g | 52,62 g |
| davon Zucker | 18,86 g | 18,55 g |
| Ballaststoffe | 8,41 g | 8,27 g |
| Proteine | 8,36 g | 8,22 g |
| Salz | 0,24 g | 0,24 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
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