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Hafer-, Apfel- und Walnusskekse

Hafer-, Apfel- und Walnusskekse

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
15 Min.
Herkunft
Italien, Lombardia

Beschreibung

Knusprige und gesunde Kekse auf Basis von Hafer, Apfel und Walnüssen, natürlich gesüßt mit Apfelmus.

Zutaten

Portionen
  • Haferflocken100 g
  • Hafermehl oder fein gemixte haferflocken80 g
  • Zimt1 Einheit
  • Schokotropfen45 g
  • Marmelade90 g
  • Pflanzenöl50 g
  • Bio-apfel in kleinen stücken0.5 Einheiten
  • Salznach Bedarf
  • Gehackte walnüsse20 g
  • Gemischte samen10 g
Desserts
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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: Die Stücke von Trocken- und Frischobst, die Samen, die Schokotropfen, das Öl und das Apfelmus hinzufügen.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: Zu einem homogenen Teig verkneten.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: Kekse formen.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: Bei 180 Grad etwa 15 Minuten backen.

  • Für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Gluten zu prüfen
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Schalenfrüchte · Zu überprüfende Allergene: Gluten

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenZu überprüfen
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteErkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkanntZu überprüfen

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Schüssel
Weitere Informationen
Dank der Verwendung von Apfelmus muss kein Zucker hinzugefügt werden und das Fett wird reduziert, was zu einem leichteren und gesünderen Produkt führt.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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