Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von
Entdecke den Protein-Mandelkuchen mit Kakao: eine leichte Köstlichkeit mit Eiklar, Bio-Maismehl und griechischem Kokosjoghurt. Eine Explosion aus Geschmack und italienischer Tradition. Probiere ihn jetzt!
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 3: Alle Zutaten mischen und in eine mikrowellengeeignete Form geben.
Schritt 2 von 3: Bei 800 W 3 Minuten garen.
Schritt 3 von 3: Mit Proteincreme aus Schokolade dekorieren.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Eier und Milch und Milchprodukte
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion180 g · 1 von 1 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.150 kJ275 kcal | 639 kJ153 kcal |
| Fett | 5,47 g | 3,04 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,18 g | 1,21 g |
| Kohlenhydrate | 37,3 g | 20,72 g |
| davon Zucker | 0,95 g | 0,53 g |
| Ballaststoffe | 4,81 g | 2,67 g |
| Proteine | 18,86 g | 10,48 g |
| Salz | 0,41 g | 0,23 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
