معكرونة كريمية بالكراث

معكرونة كريمية بالكراث

@mescolabene

طبق مريح، بسيط وسريع: معكرونة مطهية في المقلاة مع كراث مطهو ومجعولة كريمية بفيتا مفتتة وقليل من الزيت.

درجة الصعوبة: سهل
الطهي: 15 دقيقة
التحضير: 10 دقيقة
البلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • مزيج معكرونة للحساء180
  • كراث كبير (مقطع)1
  • زيت زيتون بكر ممتاز2
  • ملحq.b.
  • فلفل أسودq.b.
  • ماء ساخنq.b.
  • فيتا80

التحضير

  1. الخطوة 1 من أصل 5

    في مقلاة سخّني قليلًا من الزيت وأضيفي الكراث المقطع؛ تبّليه بالملح والفلفل.

  2. الخطوة 2 من أصل 5

    أضيفي رشة من الماء الساخن واطهي الكراث ببطء حتى يطرى.

  3. الخطوة 3 من أصل 5

    اسكبي المعكرونة مباشرة في المقلاة مع الكراث واطهيها مع التحريك كما لو كانت ريزوتو، مع إضافة الماء الساخن عند الحاجة حتى يكتمل النضج.

  4. الخطوة 4 من أصل 5

    في نهاية الطهي ارفعيها عن النار وأضيفي الفيتا المفتتة ورشة أخرى من الزيت؛ حرّكي حتى يصبح الخليط كريميًا.

  5. الخطوة 5 من أصل 5

    قدّميها في الطبق وأكملي برشة من الفلفل الأسود قبل التقديم.

اقتراحات

  • مقلاة

  • ملعقة للتحريك

معلومات عامة

المنشأ

Italia

التحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبرى (100 gr)

الطاقة (كيلوكالوري)216.56
الكربوهيدرات (غ)33.8
منها السكريات (غ)3.51
الدهون (غ)4.64
منها المشبعة (غ)2.9
البروتينات (غ)9.3
الألياف (غ)2.25
الملح (غ)0.28
  • البروتينات
    9.3g · 17%
  • الكربوهيدرات
    33.8g · 63%
  • الدهون
    4.64g · 19%