كروكيت القرنبيط

Name: كروكيت القرنبيط
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 null قرنبيط مسلوق مسبقًا; 0.667 null دقيق أبيض; 2 null دقيق الأرز; 1 null جبن بروڤولوني حلو مبشور; 0 null زيت زيتون بكر ممتاز; 0 null فتات الخبز; 0 null بهارات حسب الرغبة

@mescolabene

فئة: أطباق ثانية

.. حدث هذا مرة أخرى. سلقْتُ رأس قرنبيط كاملًا وبما أنني أنا الوحيدة في منزلي التي تأكله بقي منه معظمها. لا أريد أكله مرة أخرى فقط مسلوقًا، إذًا؟ لنحضّر كروكيت شهية.

صعوبة: سهل

وقت الطهي: 20 دقيقةطبخ: 20 دقيقة

وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة

بلد: Italia

mescolabene@mescolabene

المكونات

عدد الحصص

قرنبيط مسلوق مسبقًا1
دقيق أبيض0.7
دقيق الأرز2
جبن بروڤولوني حلو مبشور1
زيت زيتون بكر ممتازq.b.
فتات الخبزq.b.
بهارات حسب الرغبةq.b.

تحضير

الخطوة 1 من 3
يكفي أن تهرس القرنبيط بالشوكة، ثم أضيفي الدقيق والملح والبهارات ورشة جيدة من الزيت. اعجني ثم أضيفي في النهاية جبن البروڤولوني المبشور.
الخطوة 2 من 3
اعجني جيدًا باليدين حتى تحصلي على خليط طري لكنه قابل للتشكيل باليدين.
الخطوة 3 من 3
في هذه المرحلة شكّلي الكروكيت. أنا غلفتها بالخبز المطحون وطبختها في الفرن على 200 درجة حتى تحمّرت.

اقتراحات

وعاء
صينية فرن مع ورق خبز

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يمكن تجميدها ثم وضعها في الفرن عند الحاجة.

معلومات أخرى

يمكن تحضيرها أيضًا مع خضروات مسلوقة أخرى. المهم أن تُفرم جيدًا.

الأصل

Italia, Calabria

تحليل

تحذير

البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@foodiecooklab.it

أنماط الحياة

حساسيات وأرجيات