فوسيلي البازلاء مع كريمة الجبن القابل للدهن واللحم المطهو
@mescolabene
طبق أول سريع ولذيذ، مثالي لبدء الأسبوع بخفة ونكهة. يجتمع فوسيلي البازلاء مع كريمة الجبن القابل للدهن واللحم المطهو، مستوحى من الباستا الكلاسيكية بالقشطة والبازلاء واللحم المطهو، ولكن بلمسة أخف وأكثر تميزًا.
درجة الصعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةالطهي: 10 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةالتحضير: 15 دقيقة
البلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- فوسيلي البازلاء
320 g320 g - بصل أخضر
1 وحدة1 وحدة - لحم مطهو
150 g150 g - جبن قابل للدهن
2 الوحدات2 الوحدات - فلفل أسودحسب الذوق
- ماء سلق المعكرونةحسب الذوق
- ملححسب الذوق
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 5
حمّري البصل الأخضر في مقلاة.
- الخطوة 2 من أصل 5
أضيفي اللحم المطهو المقطع إلى قطع صغيرة.
- الخطوة 3 من أصل 5
في وعاء، حضّري كريمة بخلط ملعقتين من الجبن القابل للدهن مع الفلفل وقليل من ماء سلق المعكرونة.
- الخطوة 4 من أصل 5
أضيفي الكريمة إلى البصل الأخضر واللحم المطهو، مع المزيد من ماء السلق للحصول على القوام المناسب.
- الخطوة 5 من أصل 5
صفي الفوسيلي مباشرة في المقلاة، وامزجي جيدًا ثم قدّميه.
معلومات عامة
معلومات أخرى
مثالي لجميع أفراد العائلة ومناسب لمن يبحث عن وصفات سهلة وسريعة.
المنشأ
Italia, Lazio
التحليل
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 296.55 |
| الكربوهيدرات (غ) | 39.54 |
| منها السكريات (غ) | 1.6 |
| الدهون (غ) | 9 |
| منها المشبعة (غ) | 4.38 |
| البروتينات (غ) | 16.41 |
| الألياف (غ) | 1 |
| الملح (غ) | 0.41 |
- البروتينات16.41g · 22%
- الكربوهيدرات39.54g · 52%
- الدهون9g · 27%