المكونات
عدد الحصص
- مكونات العجين
- دقيق أبيض نوع 00
130130 - زبادي أبيض
120120 - خميرة فورية للفطائر المالحة
55 - ملح (رشة)
11 - زيت
1010 - مكونات التغطية (حسب الرغبة)
- صلصة طماطم مهروسة أو صلصة طماطمq.b.
- موزاريلاq.b.
- زيتون تاغياسكاq.b.
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 6
اخلطي الدقيق والخميرة والملح في وعاء.
- الخطوة 2 من أصل 6
أضيفي الزبادي والزيت واعجني حتى تحصلي على عجينة طرية.
- الخطوة 3 من أصل 6
قسّمي العجين إلى كرتين وافرديهما بالنشابة إلى السماكة المطلوبة.
- الخطوة 4 من أصل 6
سخّني مقلاة غير لاصقة واطهي القواعد لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى تكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا.
- الخطوة 5 من أصل 6
وزّعي الطماطم على القواعد، ثم أضيفي جبن الموزاريلا المقطع إلى قطع والزيتون التاغياسكا.
- الخطوة 6 من أصل 6
غطّي المقلاة واتركي الموزاريلا تذوب لبضع دقائق قبل التقديم.
اقتراحات
شوبك
مقلاة غير لاصقة
وعاء
معلومات عامة
معلومات أخرى
وصفة سريعة ومن دون تخمير طويل؛ مثالية لتحضير سريع لبيتزا صغيرتين. كما تناسب بدائل مع الأعشاب العطرية أو إضافات أخرى حسب الرغبة.
المنشأ
Italia
التحليل
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 198.14 |
| الكربوهيدرات (غ) | 39.12 |
| منها السكريات (غ) | 2.88 |
| الدهون (غ) | 2.19 |
| منها المشبعة (غ) | 1.01 |
| البروتينات (غ) | 7.47 |
| الألياف (غ) | 1.12 |
| الملح (غ) | 0.4 |
- البروتينات7.47g · 14%
- الكربوهيدرات39.12g · 76%
- الدهون2.19g · 10%

