بيتزا صغيرة بالزبادي

بيتزا صغيرة بالزبادي

@mescolabene

بيتزا صغيرة سريعة تُحضّر بعجينة الزبادي، تُفرد بالنشابة وتُطهى في المقلاة. تُغطّى بالطماطم والموزاريلا والزيتون التاغياسكا لتحصلي على بيتزا صغيرة جاهزة في دقائق قليلة.

درجة الصعوبة: سهل
الطهي: 6 دقيقة
التحضير: 10 دقيقة
البلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • مكونات العجين
  • دقيق أبيض نوع 00130
  • زبادي أبيض120
  • خميرة فورية للفطائر المالحة5
  • ملح (رشة)1
  • زيت10
  • مكونات التغطية (حسب الرغبة)
  • صلصة طماطم مهروسة أو صلصة طماطمq.b.
  • موزاريلاq.b.
  • زيتون تاغياسكاq.b.

التحضير

  1. الخطوة 1 من أصل 6

    اخلطي الدقيق والخميرة والملح في وعاء.

  2. الخطوة 2 من أصل 6

    أضيفي الزبادي والزيت واعجني حتى تحصلي على عجينة طرية.

  3. الخطوة 3 من أصل 6

    قسّمي العجين إلى كرتين وافرديهما بالنشابة إلى السماكة المطلوبة.

  4. الخطوة 4 من أصل 6

    سخّني مقلاة غير لاصقة واطهي القواعد لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى تكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا.

  5. الخطوة 5 من أصل 6

    وزّعي الطماطم على القواعد، ثم أضيفي جبن الموزاريلا المقطع إلى قطع والزيتون التاغياسكا.

  6. الخطوة 6 من أصل 6

    غطّي المقلاة واتركي الموزاريلا تذوب لبضع دقائق قبل التقديم.

اقتراحات

  • شوبك

  • مقلاة غير لاصقة

  • وعاء

معلومات عامة

معلومات أخرى

وصفة سريعة ومن دون تخمير طويل؛ مثالية لتحضير سريع لبيتزا صغيرتين. كما تناسب بدائل مع الأعشاب العطرية أو إضافات أخرى حسب الرغبة.

المنشأ

Italia

التحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبرى (100 gr)

الطاقة (كيلوكالوري)198.14
الكربوهيدرات (غ)39.12
منها السكريات (غ)2.88
الدهون (غ)2.19
منها المشبعة (غ)1.01
البروتينات (غ)7.47
الألياف (غ)1.12
الملح (غ)0.4
  • البروتينات
    7.47g · 14%
  • الكربوهيدرات
    39.12g · 76%
  • الدهون
    2.19g · 10%