من نحن؟
Foodie CookLab
  • المبدعون
  • مدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

اشترك

اشترك لتصلك أخبارنا الجديدة

مدعوم بواسطة Tuduu
  1. Home
  2. سباغيتي باللوبستر

تحضير

وصفات
Manu food writer
سباغيتي باللوبستر

سباغيتي باللوبستر

@manu-food-writer
فئة: أطباق أولى

سباغيتي باللوبستر: وصفة أنيقة ولذيذة مع لوبستر طازج (مقترح هنا مجمّد من Sagittario Zodiaco)، وطماطم كرزية ولمسة بحرية. سهلة وسريعة، مثالية للمناسبات الخاصة مثل وجبات الأعياد أو العشاء الرومانسي.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 25 دقيقةطبخ: 25 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةتحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

المكونات

عدد الحصص
  • لوبستر من surgelati zodiaco (مذاب)1
  • سباغيتي سميكة160
  • بصلة0.5
  • ثوم (فص)1
  • جزر1
  • سيقان البقدونس4
  • براندي30
  • ماء3
  • نبيذ أبيض ساكن70
  • طماطم داتيرينو ناضجة250
  • ملحq.b.
  • بشر ليمونq.b.
  • أوراق البقدونسq.b.
  • زيت زيتون بكر ممتازq.b.
  1. الخطوة 1 من 9

    اشطف اللوبستر تحت الماء إذا كان قد ذاب، ثم قطّعه إلى نصفين.

  2. الخطوة 2 من 9

    في مقلاة اسكب الزيت، أضف فص الثوم وسيقان البقدونس وقلّب لبضع دقائق.

  3. الخطوة 3 من 9

    أضف اللوبستر إلى المقلاة بحيث يكون جانب الفتحة إلى الأسفل، واشوِ اللحم نحو 10 دقائق.

  4. الخطوة 4 من 9

    أحدث شقًا في الظهر وآخر في البطن باستخدام المقص، وافتح الدرع الخارجي برفق (واحتفظ به جانبًا مع الرأس والأرجل) واستخرج اللحم مع الحفاظ عليه كاملًا، بما في ذلك المخالب. أزل الأمعاء (الخيط الأسود) وبقايا الرأس.

  5. الخطوة 5 من 9

    في قدر حضّر المرق باستخدام الدرع الخارجي للوبستر والبصل والجزر المفروم وقليل من الزيت؛ أضف النبيذ والبراندي ودَع الكحول يتبخر، ثم أضف 3 أكواب من الماء واتركه يغلي على نار هادئة للحصول على المرق.

  6. الخطوة 6 من 9

    ارجع إلى المقلاة التي طُهي فيها اللوبستر، أضف الطماطم الكرزية المقطعة إلى نصفين واطبخ لمدة 10 دقائق.

  7. الخطوة 7 من 9

    في هذه الأثناء اطبخ السباغيتي في ماء مملح حسب الوقت المشار إليه.

  8. الخطوة 8 من 9

    أضف إلى المقلاة مغرفتين من المرق واللوبستر، واتركه يتبخر قليلًا لتكوين صلصة كريمية.

  9. الخطوة 9 من 9

    أضف السباغيتي المصفاة إلى المقلاة، وقلّبها مع الصلصة، ثم أضف البقدونس المفروم وبشر الليمون؛ عدّل الملح وقدّم فورًا.

اقتراحات

  • مقلاة

  • قدر للمُرق

  • قدر لسلق المعكرونة

  • مقص مطبخ

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

تُحفظ في الثلاجة حتى 3 أيام في وعاء محكم الإغلاق.

معلومات أخرى

يُنصح بتقديمها مع كأس من فيرمنتينو.

الأصل

Italia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)121.41
الكربوهيدرات (غ)20.55
منها سكريات (غ)5.27
الدهون (غ)1.41
منها مشبعة (غ)0.7
بروتين (غ)3.74
الألياف (غ)1.51
تخفيضات0.02
  • بروتينات
    3.74g · 14%
  • الكربوهيدرات
    20.55g · 75%
  • الدهون
    1.41g · 12%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات