من نحن؟
Foodie CookLab
  • المبدعون
  • مدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

اشترك

اشترك لتصلك أخبارنا الجديدة

مدعوم بواسطة Tuduu
  1. Home
  2. وصفات
  3. Manu food writer
  4. أرز بالخرشوف
أرز بالخرشوف

أرز بالخرشوف

@manu-food-writer
فئة: أطباق أولى

طبق أول لذيذ يعتمد على أرز كارنارولي والخرشوف، معزز بلبّ الطماطم وممزوج بالزبدة وجبن غرانا المبشور.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 60 دقيقةطبخ: 60 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

المكونات

عدد الحصص
  • فصوص ثوم2
  • أرز كارنارولي160
  • خرشوف مقطّع ناعمًا جدًا4
  • لبّ الطماطم500
  • زيت2
  • ماءq.b.
  • ملحq.b.
  • زبدة1
  • جبن غرانا مبشورq.b.

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    قطّعي الخرشوف وقلّبيه مع ملعقتين من الزيت والثوم لمدة 5 دقائق.

  2. الخطوة 2 من 5

    أضيفي نصف كوب من الماء واتركيه يطهى لمدة 15 دقيقة أخرى.

  3. الخطوة 3 من 5

    أضيفي لبّ الطماطم والملح، واطهي لمدة 40-45 دقيقة حتى يطرى الخرشوف، مع إضافة الماء عند الحاجة حتى لا يجف.

  4. الخطوة 4 من 5

    أضيفي الأرز واتركيه يطهى للوقت المذكور، مع إضافة الماء عند اللزوم.

  5. الخطوة 5 من 5

    أخيرًا، اخلطيه بقطعة من الزبدة وجبن غرانا المبشور.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Toscana

تحليل

تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)79.29
الكربوهيدرات (غ)13.52
منها سكريات (غ)2.45
الدهون (غ)0.97
منها مشبعة (غ)0.48
بروتين (غ)2.47
الألياف (غ)2.87
تخفيضات0.05
  • بروتينات
    2.47g · 14%
  • الكربوهيدرات
    13.52g · 74%
  • الدهون
    0.97g · 12%