من نحن؟
Foodie CookLab
  • المبدعون
  • مدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

اشترك

اشترك لتصلك أخبارنا الجديدة

مدعوم بواسطة Tuduu
  1. Home
  2. وصفات
  3. Manu food writer
  4. ريزوتّو بكريمة الحمص والزعفران
ريزوتّو بكريمة الحمص والزعفران

ريزوتّو بكريمة الحمص والزعفران

@manu-food-writer
فئة: أطباق أولى

ريزوتّو كريمي ولذيذ، غني بالحمص والزعفران. طعم رقيق مع عبير رائع من الزعفران الطازج.

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 90 دقيقةطبخ: 90 دقيقة
وقت التحضير: 180 دقيقةتحضير: 180 دقيقة
بلد: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

المكونات

عدد الحصص
  • أرز كارنارولي160
  • زعفران بودرة0.5
  • بصل أبيض0.5
  • حمص جاف100
  • غوانتشالي60
  • زيت زيتون بكر ممتاز3
  • زبدة1
  • ملحq.b.
  • إكليل الجبل المجففq.b.

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    ننقع الحمص الجاف لمدة 12 ساعة، ثم نسلقه لمدة 90 دقيقة.

  2. الخطوة 2 من 4

    في مقلاة، نقلي 1/4 بصلة، ثم نضيف الزعفران والحمص. بعد بضع تقليبات، نضيف القليل من إكليل الجبل، ثم نصب كمية وفيرة من المرق ونتركه يطهى لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، نخلط كل شيء للحصول على كريمة.

  3. الخطوة 3 من 4

    في قدر، نقلي 1/4 بصلة مع الغوانتشالي المقطّع إلى شرائح لعدة دقائق. بعد ذلك، نحمّص الأرز، ونطهیه على نار هادئة مع إضافة المرق الساخن قليلًا قليلًا.

  4. الخطوة 4 من 4

    بعد نحو 16 دقيقة، نضيف قطعة من الزبدة وكريمة الحمص المخفوقة. نخلط جيدًا بعيدًا عن النار.

اقتراحات

  • نبيذ

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)371.54
الكربوهيدرات (غ)49.97
منها سكريات (غ)3.72
الدهون (غ)14.83
منها مشبعة (غ)1.5
بروتين (غ)8.89
الألياف (غ)5.3
تخفيضات0.02
  • بروتينات
    8.89g · 10%
  • الكربوهيدرات
    49.97g · 54%
  • الدهون
    14.83g · 36%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات