من نحن؟
Foodie CookLab
  • المبدعون
  • مدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

اشترك

اشترك لتصلك أخبارنا الجديدة

مدعوم بواسطة Tuduu
  1. Home
  2. وصفات
  3. كرات لحم بالصلصة

تحضير

Manu food writer
كرات لحم بالصلصة

كرات لحم بالصلصة

@manu-food-writer
فئة: أطباق ثانية

كرات اللحم المحبوبة لدى الكبار والصغار بصلصة الطماطم الكلاسيكية مع إضافة الريحان الطازج.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 25 دقيقةطبخ: 25 دقيقة
وقت التحضير: 30 دقيقةتحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

المكونات

عدد الحصص
  • مكونات كرات اللحم (حوالي 24 كرة لحم)q.b.
  • لحم بقري وخنزير مفروم220
  • خبز يابس (لبّ الخبز)30
  • جبن بارميزان dop مبشور25
  • بيض (مخفوق)1
  • بقدونس مفروم1
  • أوريغانو مجفف1
  • ملح ناعمq.b.
  • فلفل أسودq.b.
  • ماء (لنقع اللب وللصلصة)100
  • هريس الطماطم350
  • ريحانq.b.
  • زيت الزيتون البكر الممتاز40
  1. الخطوة 1 من 11

    افرمي البقدونس واتركيه جانباً.

  2. الخطوة 2 من 11

    قطّعي لبّ الخبز إلى قطع صغيرة وضعيه في وعاء مع 50 غ من الماء؛ اتركيه ليتشرّب ثم اعصريه جيداً.

  3. الخطوة 3 من 11

    أزيلي الغلاف عن السجق وقطّعيه إلى قطع.

  4. الخطوة 4 من 11

    في وعاء اجمعي اللحم البقري المفروم، والسجق المقطع، والبقدونس المفروم، والأوريغانو، وجوزة الطيب.

  5. الخطوة 5 من 11

    أضيفي جبن بارميزان المبشور، ولبّ الخبز المعصور جيداً، والبيض المخفوق؛ وتبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة.

  6. الخطوة 6 من 11

    اعجني لبضع دقائق حتى تحصلي على خليط متجانس.

  7. الخطوة 7 من 11

    خذي حوالي 20 غ من العجين في كل مرة، ومع اليدين المبللتين شكّلي كرات؛ ستحصلين على نحو 24 كرة لحم.

  8. الخطوة 8 من 11

    اسكبي قليلاً من الزيت في مقلاة وقلّبي كرات اللحم من جميع الجهات على نار قوية مع تدوير المقلاة حتى لا تتكسر.

  9. الخطوة 9 من 11

    اسكبي صلصة الطماطم في المقلاة، واشطفي العبوة بـ50 غ من الماء وأضيفيها إلى الصلصة؛ وحرّكي برفق.

  10. الخطوة 10 من 11

    تبّلي الصلصة بالملح والفلفل حسب الرغبة، أضيفي بعض أوراق الريحان واطهي كرات اللحم في الصلصة لمدة نحو 20 دقيقة على نار متوسطة إلى هادئة.

  11. الخطوة 11 من 11

    قدّميها ساخنة مع أوراق ريحان وبالخبز لمسح الصلصة.

اقتراحات

  • نبيذ

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يُحفظ في الثلاجة مغطى بغلاف بلاستيكي لمدة 2-3 أيام. ويمكن أيضاً تجميده نيئاً أو مطهياً (يجب أن تكون المكونات طازجة جداً).

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)158.04
الكربوهيدرات (غ)4.76
منها سكريات (غ)1.8
الدهون (غ)11.78
منها مشبعة (غ)3.47
بروتين (غ)7.44
الألياف (غ)1.25
تخفيضات0.29
  • بروتينات
    7.44g · 19%
  • الكربوهيدرات
    4.76g · 12%
  • الدهون
    11.78g · 68%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات