من نحن؟
Foodie CookLab
  • المبدعون
  • مدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

اشترك

اشترك لتصلك أخبارنا الجديدة

مدعوم بواسطة Tuduu
  1. Home
  2. وصفات
  3. Manu food writer
  4. خنزير بري على الطريقة السردينية

تحضير

خنزير بري على الطريقة السردينية

خنزير بري على الطريقة السردينية

@manu-food-writer
فئة: أطباق ثانية

اكتشفي كيفية تحضير الخنزير البري على الطريقة السردينية، طبق غني بالنكهات والتقاليد من تتبيل اللحم إلى الطهي المثالي.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 60 دقيقةطبخ: 60 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةتحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

المكونات

عدد الحصص
  • خنزير بري800
  • فصوص ثوم2
  • بصل2
  • زيت زيتون بكر ممتاز6
  • نبيذ أحمر1
  • جزر1
  • أوراق الغار2
  • عود كرفس1
  • أغصان بقدونس طازج3
  • زيتون أخضر60
  • خل2
  • ملحq.b.
  • فلفل أسودq.b.
  1. الخطوة 1 من 6

    حضّري تتبيلة من النبيذ الأحمر وقليل من الخل والبصل وفصوص الثوم والجزر والكرفس وأوراق الغار والبقدونس وبعض حبات الفلفل.

  2. الخطوة 2 من 6

    ضعي لحم الخنزير البري المقطّع إلى قطع في وعاء، وغطّيه بالتتبيلة واتركيه يرتاح طوال الليل أو لمدة نحو 12 ساعة.

  3. الخطوة 3 من 6

    صفّي اللحم من التتبيلة وجفّفيه بورق المطبخ. واتركي النبيذ المصفّى جانبًا.

  4. الخطوة 4 من 6

    حمّري البصل والبقدونس والثوم في قدر مع زيت الزيتون البكر الممتاز حتى يكتسب لونًا ذهبيًا جيدًا.

  5. الخطوة 5 من 6

    أضيفي اللحم والنبيذ الأحمر، وغطّي القدر بغطاء واتركيه يطهى على نار هادئة لمدة لا تقل عن 50/60 دقيقة.

  6. الخطوة 6 من 6

    عندما ينضج اللحم جيدًا، وبعد نحو 40 دقيقة من بدء الطهي أضيفي الزيتون واتركي كل النبيذ يتبخر.

اقتراحات

  • نبيذ

  • قدر

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

48 ساعة في الثلاجة.

معلومات أخرى

يُقدّم ساخنًا جدًا مع القليل من الخبز المحمّص وكأس من النبيذ الأحمر.

الأصل

Italia, Sardegna

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)85.79
الكربوهيدرات (غ)1.08
منها سكريات (غ)1.07
الدهون (غ)1.59
منها مشبعة (غ)0.42
بروتين (غ)7.92
الألياف (غ)0.4
تخفيضات0.02
  • بروتينات
    7.92g · 63%
  • الكربوهيدرات
    1.08g · 9%
  • الدهون
    1.59g · 28%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات