حلوى خفيفة ولذيذة جدًا وسريعة التحضير، مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة.
الخطوة 1 من 4: تُغمس بسكويت بافِزيني في القهوة وتُرتّب في قوالب سوفليه مبطنة بغطاء بلاستيكي.
الخطوة 2 من 4: يُسكب الزبادي اليوناني بنكهة القهوة (يمكن تحليته إذا رغبتُم) وتُضاف بضع قطرات من الشوكولاتة.
الخطوة 3 من 4: يُغطى ببسكويت بافِزيني ويُترك ليرتاح في الثلاجة لمدة ساعة.
الخطوة 4 من 4: يُقلَب التورتينو، وتُزال الطبقة البلاستيكية، ثم يُغطى بالكاكاو وبعض قطرات الشوكولاتة.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصتان، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب والمكسرات
| القيم المتوسطة | لكل حصة78 غ · 1 من 2 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 411 kJ98 kcal | 527 kJ126 kcal |
| الدهون | 7.1 g | 9.1 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 3.74 g | 4.8 g |
| الكربوهيدرات | 3.63 g | 4.65 g |
| منها سكريات | 2.1 g | 2.69 g |
| الألياف | 0.03 g | 0.04 g |
| البروتينات | 5.04 g | 6.46 g |
| الملح | 0.06 g | 0.08 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق. إذا لاحظت أي خلل، فاكتب لنا على info@foodiecooklab.it.
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
