المكونات
عدد الحصص
- بطاطس جاهزة ونظيفة
170 g170 g - موزاريلا مبشورة
40 g40 g - بارميزان
10 g10 g - ملححسب الذوق
- حشوة حسب الرغبة
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 6
قشري البطاطس، واشطفيها تحت الماء الجاري وقطعيها إلى شرائح رفيعة.
- الخطوة 2 من أصل 6
رتبي الشرائح بشكل شعاعي على صينية مبطنة بورق الخبز.
- الخطوة 3 من أصل 6
أضيفي الملح والموزاريلا والبارميزان.
- الخطوة 4 من أصل 6
اطهي على 180 درجة لمدة 15 دقيقة (تختلف أوقات الطهي بحسب نوع الفرن).
- الخطوة 5 من أصل 6
كرري العملية، إذا لزم الأمر، على الجهة الأخرى أيضًا (لكن مع إضافة كمية أقل من الجبن).
- الخطوة 6 من أصل 6
اتركيها تبرد قبل الحشو.
اقتراحات
صينية
ورق خبز
معلومات عامة
معلومات أخرى
يمكن اختيار الحشوة حسب الرغبة، ما يجعل الوصفة متعددة الاستخدامات ومناسبة لجميع الأذواق.
المنشأ
Italia
التحليل
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 125.41 |
| الكربوهيدرات (غ) | 14.04 |
| منها السكريات (غ) | 0.44 |
| الدهون (غ) | 4.91 |
| منها المشبعة (غ) | 2.94 |
| البروتينات (غ) | 6.54 |
| الألياف (غ) | 1.24 |
| الملح (غ) | 0.08 |
- البروتينات6.54g · 21%
- الكربوهيدرات14.04g · 44%
- الدهون4.91g · 35%

