من نحن
Foodie CookLab
  • منشئو المحتوى
  • المدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. Home
  2. الوصفات
  3. كالزوني سهل جدًا مطهو في المقلاة

التحضير

Foodiecooklab
كالزوني سهل جدًا مطهو في المقلاة

كالزوني سهل جدًا مطهو في المقلاة

@foodiecooklab
الفئة: أطباق رئيسية

كالزوني سهل جدًا في التحضير، يُطهى في المقلاة ويكون جاهزًا في دقائق قليلة. مثالي لحشوه بالمكونات التي تفضلونها!

درجة الصعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةالطهي: 10 دقيقة
وقت التحضير: 40 دقيقةالتحضير: 40 دقيقة
البلد: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

المكونات

عدد الحصص
  • دقيق 00250
  • ماء150
  • زيت زيتون بكر ممتاز30
  • خميرة فورية للفطائر المالحة8
  • ملح10
  • للحشو
  • صلصة طماطم200
  • موزاريلا للبيتزا150
  • شرائح مرتديلا مطبوخة2
  • كريشينزا100
  1. الخطوة 1 من أصل 6

    في وعاء، يُسكب الدقيق والخميرة. يُضاف الماء والملح والزيت.

  2. الخطوة 2 من أصل 6

    يُعجن أولًا في الوعاء ثم يُنقل إلى سطح العمل ويُترك العجين ليرتاح على شكل كرة لمدة نصف ساعة تقريبًا.

  3. الخطوة 3 من أصل 6

    يُقسَّم العجين إلى 5 كرات. تُفرد كل كرة بواسطة الشوبك.

  4. الخطوة 4 من أصل 6

    يُحشى حسب الرغبة: طماطم وموزاريلا للبعض، وشرائح مرتديلا مطبوخة وجبنة كريشينزا للآخرين.

  5. الخطوة 5 من أصل 6

    يُغلق جيدًا مع إحكام الحواف بأسنان الشوكة.

  6. الخطوة 6 من أصل 6

    تُطهى الكالزوني في مقلاة غير لاصقة مع دهنها بقليل من الزيت، من الجانبين حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.

اقتراحات

  • مقلاة غير لاصقة

  • شوبك

  • شوكة

معلومات عامة

المنشأ

Italia, Sicilia

التحليل

المغذيات الكبرى (100 gr)

الطاقة (كيلوكالوري)212.28
الكربوهيدرات (غ)25.37
منها السكريات (غ)1.92
الدهون (غ)7.99
منها المشبعة (غ)4.37
البروتينات (غ)10.8
الألياف (غ)0.97
الملح (غ)0.76
  • البروتينات
    10.8g · 20%
  • الكربوهيدرات
    25.37g · 47%
  • الدهون
    7.99g · 33%
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات