المكونات
- دقيق 0
500500 - خميرة بيرة جافة
44 - خميرة بيرة طازجة (اختياري)
1212 - ملح (للعجين)
1010 - زيت زيتون بكر ممتاز
2020 - سكر
22 - ماء فاتر
300300 - دقيق سميدq.b.
- زيت زيتون بكر ممتاز
2020 - ملح (للتتبيل)
1515 - زيتون أخضر وتاغياسكا منزوع النوى
200200 - طماطم مجففة
5050 - سكامورزا مدخنة
6060
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 8
ضعي في وعاء الدقيق، والخميرة الجافة، والسكر؛ اخلطي وأضيفي تدريجيًا الماء الفاتر مع الاستمرار في الخلط.
- الخطوة 2 من أصل 8
أضيفي الملح، وبقية الماء إذا لزم الأمر، ثم الزيت في النهاية؛ اعجني حتى تتداخل المكونات.
- الخطوة 3 من أصل 8
أضيفي الزيتون الأخضر المنزوع النوى والمقطّع إلى نصفين، وزيتون تاغياسكا، والطماطم المجففة المفرومة، والسكامورزا المقطعة إلى مكعبات؛ ادمجيها جيدًا في العجين.
- الخطوة 4 من أصل 8
انقلي العجين إلى سطح عمل واعجنيه حتى تتكون كتلة واحدة؛ ضعيها في وعاء واتركيها تختمر حتى يتضاعف حجمها (حوالي ساعتين في فرن مطفأ مع إضاءة مضاءة).
- الخطوة 5 من أصل 8
خذي العجين مرة أخرى وبمساعدة مكشطة عجين قسّميه إلى 9 كرات وزن كل منها نحو 110 غ؛ وباستخدام دقيق السميد، مدي الكرات بيديك ولفيها على نفسها لتشكيل الأصابع.
- الخطوة 6 من أصل 8
انقلي الأصابع إلى صينية واتركيها تختمر لمدة 1-1.5 ساعة تقريبًا.
- الخطوة 7 من أصل 8
اطهيها في فرن ثابت على 250°م: ضعي الصينية في الجزء السفلي من الفرن لمدة 10 دقائق، ثم انقليها إلى الوسط واطهيها 10-15 دقيقة إضافية حتى تكتسب لونًا ذهبيًا مقرمشًا.
- الخطوة 8 من أصل 8
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد قليلًا قبل التقديم.
اقتراحات
وعاء
سطح عمل
مكشطة عجين
صينية
فرن ثابت
معلومات عامة
معلومات أخرى
وصفة نباتية. الكمية تكفي 9 أصابع؛ يزن كل إصبع نحو 110 غ.
المنشأ
Italia, Toscana
التحليل
تنبيه
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 306.71 |
| الكربوهيدرات (غ) | 63.62 |
| منها السكريات (غ) | 36.08 |
| الدهون (غ) | 4.15 |
| منها المشبعة (غ) | 1.12 |
| البروتينات (غ) | 6.56 |
| الألياف (غ) | 2.35 |
| الملح (غ) | 0.97 |
- البروتينات6.56g · 8%
- الكربوهيدرات63.62g · 80%
- الدهون4.15g · 12%

