من نحن
Foodie CookLab
  • منشئو المحتوى
  • المدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. Home
  2. الوصفات
  3. فطيرة مالحة بالهام والبطاطس

التحضير

Foodiecooklab
فطيرة مالحة بالهام والبطاطس

فطيرة مالحة بالهام والبطاطس

@foodiecooklab
الفئة: فطائر مالحة

فطيرة مالحة بسيطة محشوة بلحم الخنزير المطبوخ والبطاطس وبروڤولا، ومزيّنة بالبارميزان ومُدهونة بالبيض للحصول على تحمير مثالي.

درجة الصعوبة: سهل
وقت الطهي: 20 دقيقةالطهي: 20 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةالتحضير: 15 دقيقة
البلد: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

المكونات

عدد الحصص
  • مكونات
  • قرص عجين باف باستري دائري1
  • شرائح لحم خنزير مطبوخ3
  • بطاطس (غ)250
  • بروڤولا (حسب الرغبة)q.b.
  • بارميزان (حسب الرغبة)q.b.
  • زيت زيتونq.b.
  • بيض1
  1. الخطوة 1 من أصل 8

    قطّع البطاطس إلى مكعبات واطبخها في ماء يغلي لمدة 7-8 دقائق تقريبًا، ثم صفِّها.

  2. الخطوة 2 من أصل 8

    في هذه الأثناء، افرد عجينة البف باستري على صينية وثقّب القاعدة بالشوكة.

  3. الخطوة 3 من أصل 8

    وزّع على القاعدة جبن بروڤولا المقطّع إلى قطع، وشرائح لحم الخنزير المطبوخ، والبطاطس المسلوقة.

  4. الخطوة 4 من أصل 8

    رشّ بارميزان مبشورًا وأضف خيطًا من الزيت ورشة ملح إذا رغبت.

  5. الخطوة 5 من أصل 8

    اطوِ أطراف البف باستري إلى الداخل لتشكيل الحافة.

  6. الخطوة 6 من أصل 8

    اخفق البيضة وادهن سطح الفطيرة المالحة.

  7. الخطوة 7 من أصل 8

    اطبخ في فرن مسخن مسبقًا على 180-190°م لمدة نحو 20 دقيقة حتى تكتسب لونًا ذهبيًا (قد تختلف الأوقات بحسب الفرن).

  8. الخطوة 8 من أصل 8

    اتركها تبرد قليلًا قبل التقديم.

اقتراحات

  • صينية فرن

  • قدر للسلق

  • شوكة

  • فرشاة مطبخ

معلومات عامة

معلومات أخرى

الوصفة الأصلية من @sabrina_abate، وتمت مشاركتها على إنستغرام بواسطة @foodiecooklab.

المنشأ

Italia

التحليل

المغذيات الكبرى (100 gr)

الطاقة (كيلوكالوري)130.91
الكربوهيدرات (غ)15.96
منها السكريات (غ)0.61
الدهون (غ)4.35
منها المشبعة (غ)1.62
البروتينات (غ)7.16
الألياف (غ)1.13
الملح (غ)0.16
  • البروتينات
    7.16g · 22%
  • الكربوهيدرات
    15.96g · 48%
  • الدهون
    4.35g · 30%
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات