Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
من نحن
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. فطيرة ريفية بالريكوتا (عجينة سريعة تُطهى في المقلاة)
الصفحة الرئيسية
الوصفات
Foodiecooklab
فطيرة ريفية بالريكوتا (عجينة سريعة تُطهى في المقلاة)
فطائر مالحة

فطيرة ريفية بالريكوتا (عجينة سريعة تُطهى في المقلاة)

وصفة من إعداد Foodiecooklab

الصعوبة
سهل
التحضير
15 دقيقة
الطهي
35 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Calabria
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

الوصف

فطيرة ريفية خفيفة ومقرمشة بحشوة كريمية من الريكوتا والطماطم المجففة. القاعدة هي عجينة سريعة مطهوة في المقلاة (بمفعول يشبه البيادينا)؛ ويمكن أيضًا خبزها في الفرن.

المكونات

الحصص
  • دقيق 00250 g
  • زيت زيتون بكر ممتاز25 ml
  • نبيذ أبيض50 ml
  • ملححسب الذوق
  • ماء بدرجة حرارة الغرفة100 ml
  • ريكوتا بقريّة250 g
  • طماطم مجففة في الزيت6 الوحدات
  • كبر مُزال الملح منهحسب الذوق
  • بارميزان (ملاعق)2 الوحدات
  • نعناع أو ريحان طازجحسب الذوق
  • فلفلحسب الذوق

القيم الغذائية

392 سعرة حرارية لكل حصة · 168 غ

القيم الغذائية

392 سعرة حرارية لكل حصة · 168 غ

الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين والحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين والحليب ومشتقاته

وصفات مشابهة

  • فطيرة مالحة مع كراث مكرمل وتاليجيو وجوز وعسل
    Video
    80 min
    سهل
    Sp

    فطيرة مالحة مع كراث مكرمل وتاليجيو وجوز وعسل

    Spunticulinari

  • بييريك بالكراث والريكوتا بدون لاكتوز
    90 min
    متوسط
    Pe

    بييريك بالكراث والريكوتا بدون لاكتوز

    Persaincucina

  • تورتينات مالحة منفوشة (من دون دقيق)
    33 min
    سهل
    An

    تورتينات مالحة منفوشة (من دون دقيق)

    Annamariachef2.0

  • تارت تاتان بالكراث والزرقاء
    Video
    55 min
    سهل
    di

    تارت تاتان بالكراث والزرقاء

    di_bina_in_meglio

وصفات أخرى في فطائر مالحة

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 8: حضّر العجينة السريعة: في وعاء اخلط الدقيق والزيت والنبيذ الأبيض ورشة ملح والماء بدرجة حرارة الغرفة؛ اعجن حتى تحصل على خليط متجانس وناعم.

  2. 2

    الخطوة 2 من 8: افرد العجينة لتشكّل رقعة دائرية مناسبة للمقلاة (أو اقسمها إلى قسمين إذا أردت التغطية والتراكب).

  3. 3

    الخطوة 3 من 8: حضّر الحشوة: اخلط الريكوتا مع الطماطم المجففة المقطعة إلى قطع صغيرة، والكبر المُزال الملح منه، والبارميزان، والنعناع أو الريحان المفروم، والملح والفلفل حسب الرغبة.

  4. 4

    الخطوة 4 من 8: وزّع الحشوة على نصف الرقعة مع ترك حافة؛ أغلِقها إذا كنت تستخدم رقعة واحدة أو جمّع الفطيرة الريفية بالطريقة التي تفضّلها.

  5. 5

    الخطوة 5 من 8: سخّن مقلاة واسعة على نار هادئة مع غطاء؛ اطهُ الفطيرة الريفية مغطاة على نار هادئة. عندما تتكوّن فقاعات على السطح فهذا هو الوقت المناسب لقلبها.

  6. 6

    الخطوة 6 من 8: اطهُها من الجهة الأخرى أيضًا حتى تكتسب لونًا ذهبيًا؛ الوقت الإجمالي التقريبي حوالي 35 دقيقة على نار هادئة مع الغطاء.

  7. 7

    الخطوة 7 من 8: بديلًا عن ذلك يمكنك خبزها في الفرن حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.

  8. 8

    الخطوة 8 من 8: قدّمها ساخنة أو دافئة.

  • غير مناسب للنباتيين الصرف
  • يتطلب التحقق للنباتيين
  • يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك
  • يحتوي على الغلوتين
  • يحتوي على اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
بقوليات · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة
تم الكشف عنها
حليب · نباتات ظل الليل · طماطم
القيم المتوسطةلكل حصة168 غ · 1 من 4لكل 100 غ
الطاقة1,640 kJ392 kcal979 kJ234 kcal
الدهون14.02 g8.37 g
منها أحماض دهنية مشبعة7.44 g4.44 g
الكربوهيدرات48.31 g28.84 g
منها سكريات4.17 g2.49 g
الألياف1.89 g1.13 g
البروتينات18.16 g10.84 g
الملح0.32 g0.19 g
  • البروتينات10.84 g · 19%
  • الكربوهيدرات28.84 g · 49%
  • الدهون8.37 g · 32%
محسوب بواسطة Tuduu

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • مقلاة واسعة مع غطاء
  • وعاء
  • شوبك (اختياري)
معلومات أخرى
الطهي الأصلي في المقلاة على نار هادئة مع الغطاء؛ بمفعول يشبه البيادينا. الوصفة قابلة للتخصيص في الحشوة. زمن الطهي التقريبي: نحو 35 دقيقة.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ Foodiecooklab

  • كيكة مالحة
    Video
    55 min
    سهل

    كيكة مالحة

  • كيك مالح بالكولفو رومانيزكو والبانشيتا المدخنة والجبن
    Video
    60 min
    سهل

    كيك مالح بالكولفو رومانيزكو والبانشيتا المدخنة والجبن

  • بان كيك هش من دون سكر
    Video
    15 min
    سهل

    بان كيك هش من دون سكر

  • فطائر الموز
    Video
    10 min
    سهل

    فطائر الموز

جميع وصفات Foodiecooklab