من نحن
Foodie CookLab
  • منشئو المحتوى
  • المدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. Home
  2. الوصفات
  3. Foodiecooklab
  4. فوكاتشيني البطاطس المطهوة في المقلاة

التحضير

فوكاتشيني البطاطس المطهوة في المقلاة

فوكاتشيني البطاطس المطهوة في المقلاة

@foodiecooklab
الفئة: فطائر مالحة

مثالية كوجبة خفيفة مالحة أو كمقبلات في اللحظة الأخيرة!

درجة الصعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةالطهي: 10 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةالتحضير: 20 دقيقة
البلد: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

المكونات

عدد الحصص
  • بطاطس نظيفة100
  • دقيق أبيض 0080
  • حليب40
  • خميرة فورية للمحضرات المالحة3
  • زيت1
  • ملح ناعمq.b.
  • ملح خشنq.b.
  • إكليل الجبلq.b.
  1. الخطوة 1 من أصل 6

    اسلقي حبة بطاطس واهرسيها.

  2. الخطوة 2 من أصل 6

    اخلطي البطاطس المهروسة مع الدقيق والحليب والملح الناعم والزيت (ملعقة كبيرة) والخميرة الفورية.

  3. الخطوة 3 من أصل 6

    اعجني وقطّعي إلى 4 أجزاء.

  4. الخطوة 4 من أصل 6

    اضغطي قليلًا على كل جزء بمدلكة واصنعي الفتحات الأربع المميزة للفوكاتشيني (بالأصابع أو بمقبض مغرفة).

  5. الخطوة 5 من أصل 6

    ادهني سطح الفوكاتشيني بالزيت وأضيفي الملح الخشن وإكليل الجبل.

  6. الخطوة 6 من أصل 6

    اطهيها في مقلاة مدهونة مسبقًا وساخنة بالفعل.

اقتراحات

  • مقلاة

  • مدلكة

معلومات عامة

معلومات أخرى

قدّميها مع الجبن أو اللحوم الباردة أو الخضار.

المنشأ

Italia, Emilia Romagna

التحليل

المغذيات الكبرى (100 gr)

الطاقة (كيلوكالوري)160.39
الكربوهيدرات (غ)35.2
منها السكريات (غ)1.72
الدهون (غ)0.33
منها المشبعة (غ)0.07
البروتينات (غ)5.62
الألياف (غ)1.51
الملح (غ)0.17
  • البروتينات
    5.62g · 14%
  • الكربوهيدرات
    35.2g · 85%
  • الدهون
    0.33g · 2%
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات