وصفة بسيطة وسريعة لتحضير الباريجينا، وهي فطيرة مالحة لذيذة ومثالية لكل مناسبة.
الخطوة 1 من 5: افردي عجينة البيتزا.
الخطوة 2 من 5: احشيها بصلصة طماطم، ومرتديلا، وبارميزان، وبروفولا.
الخطوة 3 من 5: غطّيها برول من عجينة الباف باستري.
الخطوة 4 من 5: أغلقي الأطراف وادهني السطح بصفار البيض والحليب.
الخطوة 5 من 5: اطهيها لمدة 25-30 دقيقة تقريبًا على 190 درجة.
وصفة من إعداد
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · غير مناسب للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب
| القيم المتوسطة | لكل حصة62 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 722 kJ173 kcal | 1,165 kJ278 kcal |
| الدهون | 6.22 g | 10.04 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 2.19 g | 3.54 g |
| الكربوهيدرات | 20.14 g | 32.48 g |
| منها سكريات | 0.92 g | 1.48 g |
| الألياف | 0.53 g | 0.85 g |
| البروتينات | 9.73 g | 15.7 g |
| الملح | 0.2 g | 0.33 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق. إذا لاحظت أي خلل، فاكتب لنا على info@foodiecooklab.it.
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
