من نحن
Foodie CookLab
  • منشئو المحتوى
  • المدونة
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. Home
  2. الوصفات
  3. بودينغ الحليب
Foodiecooklab

المكونات

عدد الحصص
  • حليب (أو مشروب نباتي)200
  • نشا الذرة (مايزينا)20
  • سكر (أو مُحلّي من اختيارك)7
  • خلاصة الفانيلا (اختياري)q.b.
بودينغ الحليب

بودينغ الحليب

@foodiecooklab
الفئة: حلويات

بودينغ حليب بسيط وخالٍ من الغلوتين، محضّر من الحليب (أو مشروب نباتي) ونشا الذرة والسكر. وجبة خفيفة تقليدية يمكن تقديمها كما هي أو تزيينها بتغطية حسب الرغبة.

درجة الصعوبة: سهل
وقت الطهي: 5 دقيقةالطهي: 5 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةالتحضير: 10 دقيقة
البلد: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

التحضير

  1. الخطوة 1 من أصل 6

    في وعاء، ذوّبي نشا الذرة في الحليب البارد مع الخفق بالمضرب حتى تحصلي على خليط متجانس.

  2. الخطوة 2 من أصل 6

    أضيفي السكر وإذا رغبتِ بضع قطرات من خلاصة الفانيلا؛ وامزجي جيدًا.

  3. الخطوة 3 من أصل 6

    اسكبي الخليط في قدر صغير وضعيه على نار هادئة-متوسطة مع التحريك المستمر بالمضرب لتجنّب التكتلات.

  4. الخطوة 4 من أصل 6

    عندما يثخن الخليط أطفئي النار.

  5. الخطوة 5 من أصل 6

    انقلي البودينغ إلى وعاء واتركيه يبرد أولًا في درجة حرارة الغرفة، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل.

  6. الخطوة 6 من أصل 6

    قدمي البودينغ كما هو أو أضيفي تغطية حسب الرغبة (فاكهة، كاكاو، كراميل، إلخ).

اقتراحات

  • مضرب

  • قدر صغير

  • وعاء

  • وعاء للتبريد

معلومات عامة

ملاحظات الحفظ

في الثلاجة، مغطى، لمدة 2-3 أيام

معلومات أخرى

يُحفظ في الثلاجة مغطى لمدة 2-3 أيام. يعتمد زمن التثخين على الكمية ونوع الحليب المستخدم؛ يجب التحريك باستمرار لتجنّب التكتلات.

المنشأ

Italia, Lombardia

التحليل

المغذيات الكبرى (100 gr)

الطاقة (كيلوكالوري)72.62
الكربوهيدرات (غ)15.47
منها السكريات (غ)7.93
الدهون (غ)0.18
منها المشبعة (غ)0.12
البروتينات (غ)3.29
الملح (غ)0.04
  • البروتينات
    3.29g · 17%
  • الكربوهيدرات
    15.47g · 81%
  • الدهون
    0.18g · 2%
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات