وصفة من إعداد Spuntini.zerosbatti
تارتليت نباتية لذيذة، سهلة التحضير ومثالية لمن يبحث عن حلوى صحية وخفيفة. مثالية لمن يتبع نظامًا نباتيًا أو خاليًا من اللاكتوز.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 5: أذيبي السكر في المشروب النباتي والزيت.
الخطوة 2 من 5: أضيفي الخميرة والفانيلين وواصلي التحريك.
الخطوة 3 من 5: أضيفي الدقيق تدريجيًا حتى تحصلي على كرة عجين طرية وغير لاصقة.
الخطوة 4 من 5: شكّلي قواعد التارتليت واملئيها حسب الرغبة (مثلًا بالمربى).
الخطوة 5 من 5: اصنعي شرائط من العجين للتزيين ثم أدخليها إلى الفرن.
باختصار: المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة159 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,370 kJ566 kcal | 1,495 kJ357 kcal |
| الدهون | 23.54 g | 14.85 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 3.11 g | 1.96 g |
| الكربوهيدرات | 82.64 g | 52.14 g |
| منها سكريات | 20.7 g | 13.06 g |
| الألياف | 2.01 g | 1.27 g |
| البروتينات | 9.95 g | 6.28 g |
| الملح | 0.1 g | 0.06 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
