معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد
النسخة النباتية من بوسي دي داما، وبعد أن تجربوها ستصبحون مدمنين عليها!
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 7: في وعاء اخلطي زبدة الفول السوداني وشراب القيقب والزيت، وامزجي جيدًا ثم ضعيه جانبًا.
الخطوة 2 من 7: اطحني البندق في خلاط حتى يصبح دقيقًا، ثم أضيفيه إلى الخليط السابق مع الدقيق والخميرة والقرفة ورشة من الملح.
الخطوة 3 من 7: امزجي جيدًا واصنعي كرات صغيرة بيديك، وضعيها مباشرة على صينية الخبز فوق ورق الخبز.
الخطوة 4 من 7: اخبزيها على 170 درجة لمدة 12 دقيقة. وتذكري أنه بمجرد إخراجها من الفرن يجب تركها لتبرد تمامًا، حتى تتصلب!
الخطوة 5 من 7: الآن نأتي لحشوها بشوكولاتة داكنة مذابة، أو إذا أحببتم حتى بنوتيلا نباتية!
الخطوة 6 من 7: نغلقها ونترك الشوكولاتة تبرد، حتى تلتصق بالكامل ببعضها البعض!
الخطوة 7 من 7: وها هي جاهزة للتذوق! كما أنها فكرة رائعة كهدية عيد ميلاد مجمعة يدويًا!
باختصار: يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والفول السوداني والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة61 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,403 kJ335 kcal | 2,290 kJ547 kcal |
| الدهون | 26.52 g | 43.3 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 2.34 g | 3.82 g |
| الكربوهيدرات | 14.5 g | 23.68 g |
| منها سكريات | 9.25 g | 15.11 g |
| الألياف | 4.18 g | 6.82 g |
| البروتينات | 8.21 g | 13.41 g |
| الملح | 0.16 g | 0.26 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
