معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد Sabry mamma veg
يمكنكِ أن تقرري إن كنتِ ستعدينها لنفسك أو ستهدينها كما فعلتُ أنا!
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 3: سخّني الحليب واتركيه جانبًا.
الخطوة 2 من 3: في قدر صغير آخر ضعي خليط الشوكولاتة وأضيفي الحليب الساخن مع الاستمرار في التحريك وإزالة كل التكتلات.
الخطوة 3 من 3: ضعيه على النار وحرّكي حتى يثخن كله!
باختصار: يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الصويا
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة223 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,376 kJ329 kcal | 618 kJ148 kcal |
| الدهون | 10.52 g | 4.73 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 3.92 g | 1.76 g |
| الكربوهيدرات | 46.64 g | 20.96 g |
| منها سكريات | 36.76 g | 16.52 g |
| الألياف | 8.3 g | 3.73 g |
| البروتينات | 10.52 g | 4.73 g |
| الملح | 0.09 g | 0.04 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
