Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. فطيرة زوكيني بدون دقيق
الصفحة الرئيسية
الوصفات
lottoconladieta
فطيرة زوكيني بدون دقيق
أطباق رئيسية

فطيرة زوكيني بدون دقيق

وصفة من إعداد lottoconladieta

الصعوبة
سهل
التحضير
5 دقيقة
الطهي
20 دقيقة
المنشأ
إيطاليا
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

الوصف

نسخة من الفطيرة بدون دقيق، مصنوعة من الكوسا المقطعة شرائح رفيعة والموزاريلا، وتُخبز في الفرن لتصبح دوائر ذهبية ومتماسكة مثالية للحشو.

المكونات

الحصص
  • كوسا متوسطة2 الوحدات
  • موزاريلا (جافة جيدًا ومبشورة)100 g
  • ملححسب الذوق
  • فلفلحسب الذوق
  • بهارات حسب الرغبة (أوريغانو، ثوم بودرة، بابريكا…)حسب الذوق

مسببات الحساسية والتحليل

الحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية والتحليل

الحليب ومشتقاته

وصفات مشابهة

  • بَنكوتو من دون غلوتين
    10 minسهل
    Vi

    بَنكوتو من دون غلوتين

    Viaggiando Mangiando

  • شعير لؤلؤي مع القرع والعدس
    Video
    40 minسهل
    Ma

    شعير لؤلؤي مع القرع والعدس

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • خبز باوْليتو متكامل الحبوب والبذور
    340 minسهل
    Pe

    خبز باوْليتو متكامل الحبوب والبذور

    Persaincucina

  • بيادينا برغر مهروس
    Video
    15 minسهل
    Fo

    بيادينا برغر مهروس

    Foodiecooklab

وصفات أخرى في أطباق رئيسية

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 6: اغسلي الكوسا وقطّعيها إلى شرائح رفيعة جدًا باستخدام الماندولين.

  2. 2

    الخطوة 2 من 6: انقلي شرائح الكوسا إلى وعاء وتبّليها بالملح والفلفل والبهارات التي تفضلينها.

  3. 3

    الخطوة 3 من 6: بطّني صينية بورق الخبز. باستخدام شرائح الكوسا شكّلي دوائر من خلال ترتيب الشرائح بشكل شعاعي ومتداخل، كما لو كنتِ تصنعين قاعدة فطيرة.

  4. 4

    الخطوة 4 من 6: وزّعي الموزاريلا المبشورة فوق كل دائرة؛ أضيفي الفلفل وإذا لزم الأمر أضيفي مزيدًا من البهارات حسب الرغبة.

  5. 5

    الخطوة 5 من 6: اخبزي في فرن ثابت مسخن مسبقًا على 200°م لمدة 15-20 دقيقة، حتى تصبح الدوائر ذهبية ومتماسكة.

  6. 6

    الخطوة 6 من 6: اتركيها لتبرد قليلًا قبل الحشو أو الطي.

  • غير مناسب للنباتيين الصرف
  • يتطلب التحقق للنباتيين
  • يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك
  • خالي من الغلوتين
  • يحتوي على اللاكتوز
  • بدون نيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينلم يتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
بقوليات · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
تم الكشف عنها
حليب · نباتات ظل الليل

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • ماندولين
  • وعاء
  • صينية فرن
  • ورق الخبز
  • مبشرة
معلومات أخرى
فكرة للحشو: بورشيتا، جرجير وجبن قابل للدهن أو طماطم وتونة. إذا أردتِ، أستطيع أيضًا كتابة وصف قصير لمنشور أو ريل.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ lottoconladieta

  • شيكّي دي باتاتي كريموزي
    40 minسهل

    شيكّي دي باتاتي كريموزي

  • باكاتشيري مع كرات اللحم والباذنجان
    60 minمتوسط

    باكاتشيري مع كرات اللحم والباذنجان

  • بابارديل وردية في عجينة الفيلو
    60 minصعب

    بابارديل وردية في عجينة الفيلو

  • تروفي مع كريمة البطاطس والمورتاديلا وفتات الفستق
    65 minمتوسط

    تروفي مع كريمة البطاطس والمورتاديلا وفتات الفستق

جميع وصفات lottoconladieta