وصفة من إعداد
تحضير كانتوتشي سهل جدًا، وهي مثالية أيضًا كهدية لأنها تبقى صالحة لعدة أيام، أو ببساطة للاستمتاع بها مع نبيذ فِنت سانتو الجيد
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 6 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 7: اعجنوا جميع المكونات باليد أو في العجانة
الخطوة 2 من 7: عندما يتجانس كل شيء أضيفوا الفواكه المجففة
الخطوة 3 من 7: شكّلوا أسطوانات غير عريضة كثيرًا ومتباعدة جيدًا عن بعضها
الخطوة 4 من 7: ضعوها في صينية مبطنة بورق الخبز
الخطوة 5 من 7: اخبزوها على 180 درجة لمدة نحو 15/18 دقيقة
الخطوة 6 من 7: أخرجوها من الفرن، واتركوها تفتر قليلًا ثم قطّعوها بالسماكة المرغوبة
الخطوة 7 من 7: أعيدوها إلى الصينية واخبزوها 5 دقائق أخرى
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة124 غ · 1 من 6 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,885 kJ451 kcal | 1,522 kJ364 kcal |
| الدهون | 15.49 g | 12.51 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 4.51 g | 3.64 g |
| الكربوهيدرات | 69.87 g | 56.42 g |
| منها سكريات | 32.46 g | 26.21 g |
| الألياف | 3.22 g | 2.6 g |
| البروتينات | 10.56 g | 8.53 g |
| الملح | 0.16 g | 0.13 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
