معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد
دلّلي نفسك مع كيكة التفاح في الكوب، لذيذة وخفيفة وتدفئ القلب
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 2: اخلطي كل شيء مباشرة في الكوب
الخطوة 2 من 2: اطبخيها في الميكروويف لمدة 8 دقائق على 180°م.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة320 غ · 1 من 1 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,062 kJ493 kcal | 644 kJ154 kcal |
| الدهون | 20.7 g | 6.47 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 3.84 g | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 59.84 g | 18.7 g |
| منها سكريات | 26.59 g | 8.31 g |
| الألياف | 9.02 g | 2.82 g |
| البروتينات | 15.3 g | 4.78 g |
| الملح | 0.83 g | 0.26 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
