Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
بالتعاون مع
برعاية
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

معركة طهاة الطعام: راحة الخريف

4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
اكتشف الفعالية
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Foodiecooklab
  4. ناجتس من دقيق الحمص (خالٍ من الغلوتين)
ناجتس من دقيق الحمص (خالٍ من الغلوتين)

ناجتس من دقيق الحمص (خالٍ من الغلوتين)

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
10 دقيقة
الطهي
15 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Lombardia

الوصف

وصفة بسيطة وسريعة لناجتس محضّرة من دقيق الحمص، مثالية كبديل لإدخال المزيد من البقوليات في النظام الغذائي. مناسبة أيضًا للأطفال ومتاحة بنسخة خالية من الغلوتين باستخدام فتات خبز خالٍ من الغلوتين.

المكونات

الحصص
  • مكونات الخليط

  • ماء170 g
  • دقيق الحمص90 g
  • ملححسب الذوق
  • توابل حسب الرغبة (اختيارية)حسب الذوق
  • للتغليف

  • فتات خبز (نسخة خالية من الغلوتين عند الحاجة)حسب الذوق
أطباق ثانية
Foodiecooklab
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

مسببات الحساسية والتحليل

لم يتم رصد أي مادة مسببة للحساسية

مسببات الحساسية والتحليل

لم يتم رصد أي مادة مسببة للحساسية

وصفات مشابهة

  • يخنة لحم الضأن
    210 minسهل
    Ma

    يخنة لحم الضأن

    Manu food writer

  • عجة الهليون والريكوتا
    15 minسهل
    Lo

    عجة الهليون والريكوتا

    Loredana

  • بيزيليتّي
    Video
    40 minسهل
    In

    بيزيليتّي

    Ingegneriavegetale

  • فطيرة باسكوالينا
    Video
    60 minمتوسط
    Pa

    فطيرة باسكوالينا

    Pasticciandoconlafranca

وصفات أخرى في أطباق ثانية

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 6: في وعاء، اخلطي دقيق الحمص مع الماء حتى تحصلي على خليط سائل ناعم من دون تكتلات.

  2. 2

    الخطوة 2 من 6: عدّلي الملح وأضيفي التوابل المرغوبة حسب الذوق.

  3. 3

    الخطوة 3 من 6: شكّلي الناجتس بأخذ حصص من الخليط وتشكيلها باليدين أو بمساعدة ملعقة.

  4. 4

    الخطوة 4 من 6: مرّري الناجتس في فتات الخبز لتغليفها بالتساوي.

  5. 5

    الخطوة 5 من 6: اقلي الناجتس في زيت ساخن حتى تكتسب لونًا ذهبيًا، أو اخبزيها في الفرن على 200°م لمدة 15-20 دقيقة مع تقليبها في منتصف الوقت حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.

  6. 6

    الخطوة 6 من 6: صفيها على ورقٍ ماص إذا كانت مقلية وقدميها ساخنة.

  • مناسب للنباتيين الصرف
  • مناسب للنباتيين
  • مناسب للنباتيين آكلي السمك
  • خالي من الغلوتين
  • خالي من اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: يحتوي على النيكل

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينلم يتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنها

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
حليب · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
تم الكشف عنها
بقوليات

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • وعاء
  • ملعقة
  • مقلاة للقلي أو صينية للفرن
الحفظ
يمكن تجميدها سواء نيئة أو مطبوخة.
معلومات أخرى
الوصفة مأخوذة من ريل على إنستغرام لـ foodiecooklab. يمكن تعديل الكميات والأوقات؛ التوابل اختيارية حسب الرغبة.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ Foodiecooklab

  • ريكوتا مقرمشة
    Video
    25 minسهل

    ريكوتا مقرمشة

  • شرائح دجاج بالسبانخ
    Video
    35 minسهل

    شرائح دجاج بالسبانخ

  • سوفِّتشيني مع الطماطم والموزاريلا
    Video
    40 minسهل

    سوفِّتشيني مع الطماطم والموزاريلا

  • ناغتس من دقيق الحمص (نسخة نباتية)
    Video
    25 minسهل

    ناغتس من دقيق الحمص (نسخة نباتية)

جميع وصفات Foodiecooklab